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补钙大骨好还是排骨好
九岁小孩多吃
排骨好
,
还是大骨头好
答:
大骨
,大骨对小孩骨骸成长作用
是喝
排骨
汤
补钙好还是大骨头
汤补钙好?
答:
大骨头
汤主要是由猪棒骨做成,包含了蛋白质、钾、钙、磷、镁等营养成分,尤其是所含的蛋白质、钾元素比较丰富,通常每100g猪棒骨里大约含有蛋白质19g、钾元素330mg,能够在一定程度上补充人体所需营养。从营养成分来看,
排骨
汤和大骨头汤没有明显差别,可以根据自己喜好选择。在日常饮食上,需要避免单一...
排骨
与筒子骨哪个更
补钙
?
答:
排骨比筒子骨更补钙
。补钙要分年龄段的一般是青少年时期和老年人补钙效果最好(孕妇除外),其他年龄段的人补钙都不怎么容易吸收的。1.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。2.筒子骨——就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨...
出于
补钙
的目的,大排、小排、筒骨,哪个炖汤好?
答:
筒
骨好
,骨髓多,建议放醋,醋加强身体对盖的吸收。
排骨
跟
大骨头
哪个炖汤更
补钙
答:
当然是排骨了
,一公斤排骨含钙只有50毫克,骨头的钙仅相当于排骨的1/10
排骨
和筒子骨哪个含钙更高?
答:
排骨
比筒子骨更
补钙
。补钙要分年龄段的一般是青少年时期和老年人补钙效果最好(孕妇除外),其他年龄段的人补钙都不怎么容易吸收的。1.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供
钙质
。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d9d87ec174d166d...
是喝
排骨
汤
补钙好还是大骨头
汤补钙好?
答:
排骨
汤和大骨头汤都可以补钙,原因都一样,就是骨头里的钙吸收到身体里,但是说排骨汤和大骨头汤哪个更好,我觉得
还是大骨头
汤
补钙更好
一些,因为里面的骨髓更爆满,钙物质更丰富,做汤吸收的也就更多
排骨
汤营养
还是大骨
汤营养
答:
猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝
骨头
汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老...
筒子骨与
排骨
哪个更营养
答:
骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供
钙质
。 筒子骨也具有极高的营养价值,筒子骨也就是腿骨,也称作大骨。筒子骨是中间有洞,可以容纳骨髓的
大骨头
。骨中的骨髓含有很多骨胶元,可以促进伤口愈合,增强体质。
排骨
的营养价值又稍高于筒子骨。煲汤时可以根据个人的需求选择,相对来说用排骨煲汤最好。
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