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试说明比赛时运动员
运动员
赛前心理调整
答:
综上所述,可见,田径
运动员
赛前必须重视心理训练,把心理战术意识培养贯穿到技术训练
中
去.总之,没迎接一次
大赛
,都要进行前期、中期、后期以及临战期的精心设计,各期的重点任务主次要区分明确,越是临近
比赛
越要细致安排,力求运动员的精神、体力、技术的最佳状态正处于比赛期,从而取得个人最好成绩。 1 影响田径运动员心...
跳远
比赛中运动员
出现哪些情况,应判为试跳失败?
答:
1、在未作起跳的助跑
中
或在跳跃中,
运动员
身体任何部分触及起跳线及以前的地面。2、从起跳板两端之外起跳,不论是起跳线延伸线的前面或后面起跳者。3、触及起跳线和落地区之间的地面。4、在落地过程中触及落地区以外的地面,而落地区外的触地点较落地区内的最近触地点更靠近起跳线。5、离开落地区时,...
举重
运动员
的身材多数较矮而且粗壮,试从做功的角度
说明
他(她)们在...
答:
较矮所举重物高度低,做功少,粗壮有力
我们看短跑
比赛时
会发现
运动员
们在冲刺阶段都是低着头的,这是为什么...
答:
我们看短跑
比赛时
会发现
运动员
们在冲刺阶段都是低着头的,这是为什么?原因分析 因为短跑起跑阶段蹬离起跑器后人的重心是压低的,极度向前倾的,此时脚步是略落后于身体其他部分的,这样做能迫使人尽快的积极移动脚步,积极下压及后蹬。在这个状态中头部自然会压低并略前伸。试想你如果在走路中不小心被...
运动员比赛
前为什么要往手上擦白粉呢?
答:
运动员
在
比赛时
,手掌心常会冒汗,湿滑的掌心会使摩擦力减小,使得运动员握不住器械,不仅影响动作的质量,严重时还会使器械跌落下来,造成失误,甚至受伤。碳酸镁能吸去掌心汗水,同时还会增加掌心与器械之间的摩擦力。这样,运动员就能握紧器械,有利于提高动作的质量。选手上场前在准备室中有20至30分钟...
为什么射箭
比赛时运动员
要把嘴贴在弦上面?
答:
这是为了提高射箭的稳定性~!有个支撑物,这样手就不会晃了,放箭后手的位置不发生变化,还有比较接近眼睛的瞄准,射的就更精准了,成绩的弹性就没那么大了
田径
比赛
规则有哪些
答:
1、跳高
比赛时
,应抽签排定
运动员
的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前,主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度,此计划直至
比赛中
只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员,并且他已获得该项目比赛的冠军。2、所有田赛远度项目比赛时,参加比赛的运动员如超过8人,成绩...
撑杆跳规则
答:
撑杆跳的规则如下:1、在开始比赛之前,组委会会安排
运动员
进行抽签,以决定每人试跳的次序。正式进行到比赛时间时,任何人不得在助跑道上再进行撑竿跳高一切技术性的练习。
比赛时
,运动员可要求前后移动撑竿跳高架的立柱或横杆托。2、如果撑竿跳高运动员在试跳时有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的...
国际上
运动员
起跑时的发令口令是什么?
答:
在国际
赛事中
,所有400米或以下的径赛项目,必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”(on your marks)、“预备”(set),最后发令枪响。起跑的前五步为蹬地期,靠地面反向力而使身体获得更多的加速度。所以这期间的每一步,脚尖都恰好离开地面,与地面相距不超过十厘米,使出所有力气蹬地。
乒乓球
运动员比赛时
可以拿两个球拍吗?
答:
一场
比赛
开始前,
运动员
有权在比赛开始的球台上练球2分钟。三、合法发球 1、 发球时,球应放在不持拍手掌上,手掌应静止、张开、伸平、四指并拢,拇指自然张开。2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻,直到发球时击球,不持拍手和球以及整个球拍,应始终高于球台水平面。3、 发球员只能手...
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