在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”(on your marks)、“预备”(set)，最后发令枪响。
起跑的前五步为蹬地期，靠地面反向力而使身体获得更多的加速度。所以这期间的每一步，脚尖都恰好离开地面，与地面相距不超过十厘米，使出所有力气蹬地。七八步前这些动作都是强制的，后边方可根据自己的跑步特长改变步伐频率。
比赛通则：
1、运动员的检录律在检录处进行。
2、按比赛时间提前带入比赛场地（10—15min）。每名运动员可以在比赛场地练习，试跳或试掷，但试掷一一定要在裁判员的监督下进行。比赛一旦开始，不再允许运动员在比赛区进行任何练习。3、运动员可以使用标志物，但不能污染跑道和有碍视线。
4、比赛顺序。预赛按编排的顺序进行。决赛前两次按每人在预赛所取得的最好有效成绩的倒序进行。最后一次则按前五次所取得的最好成绩的倒序进行。
5、比赛次数。远度项目：参加比赛的人数在八人或八人以下每人都有六次机会，包括前三次试跳或试掷均失败的选手。
参加比赛的人数在八人以上，每人先进行三次预赛，成绩较好的前八名包括与第八名成绩相当的运动员再进行后三次的决赛。高度项目：每个高度每人有三次试跳机会。
以上内容参考：百度百科-田径
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第1个回答 推荐于2017-10-01
1、在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”(on your marks)、“预备”(set)，最后发令枪响。
2、在国际赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”(on your marks)，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
2、在国际赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”(on your marks)，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
第2个回答 2007-09-02
短跑,3声,1各就位 2预备 3枪声
中长 2声 1各就位 2枪声
也没有规定发令必须用英语,不管什么国家什么语言,就是这个程序,运动员都有数.就是去了火星也明白发令员说的什么
中长 2声 1各就位 2枪声
也没有规定发令必须用英语,不管什么国家什么语言,就是这个程序,运动员都有数.就是去了火星也明白发令员说的什么
第3个回答 2007-09-04
ready(各就位)---get set(预备)--发枪 日本世锦赛就是这种的,
如果你有参加比赛你就会懂的预备之后自己心里要默数三,二,一.他就开枪了。..
如果你有参加比赛你就会懂的预备之后自己心里要默数三,二,一.他就开枪了。..
第4个回答 2007-09-02
ready(各就位)---get set(预备)--发枪本回答被提问者采纳
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