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长期跑步会长高吗
问个问题,我已经23岁了,
跑步
了两个月,怎么
长高
了3厘米,感到奇怪?_百...
答:
跑步俩月可能激发了你身体的某些潜质,长高,变健壮,体质改善都是有可能的
。另外,说明你的骨成长还未闭合。如果你想让自己长高,那就抓紧时间锻炼,记得还要配合喝牛奶哦。
为什么这几天天天晚上
跑步
后,突然觉得
长高
了?是怎么回事?
答:
长时间跑步,会拉伸韧带的,
有促进骨骼生长的作用
,这是好事啊
跑步
有助于
长高吗
本人19
答:
可以,但是,效果慢
。不过你现在19岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40...
每天跑步
两小时3个月下来,发现自己
长高
了5厘米,我好高兴啊!_百度...
答:
每天跑步两小时3个月长高了5厘米真为你高兴
。恭喜你!你是属于年龄大于骨龄的人。是否可以再长高取决于骨骼年龄,骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄就能长高。所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力。简单地说,能够增进食欲...
每天
晚上
跑步可以长高吗
答:
病情分析:只要你的骺软骨没有骨化,
可以长高
的。建议多打篮球,跳跃可以帮助自己长高,
跑步
效果不大。意见建议:现在您这个年纪正是身体发育期,身高还没有完全发育完成,所以要保持适当营养,注意锻炼,是
会长高
的。。希望能帮助到您
跑步会长高吗
?
答:
会啊。。我小学参加田径队。。(虽然那时候只是随便集训了2个月) 不过那年我从140一下蹦到151。。 整整11CM。。 所以我认为
跑步
是
可以长高
的。。 你也可以试试啊。
我18岁身高174,体重105,偏瘦,
每天
坚持跑五公里,会影响
长高吗
?
答:
不会影响的,而且
每天
坚持
跑步
身体很健康
跑步
有助于
长高吗
答:
如果你正在发育,适当的
跑步
加上合理的饮食是会促进
长高
的.跑步的时间,我个人建议是在下午5,6点太阳快落山时,紫外线不会太强烈,而且跑完休息一阵洗澡吃饭刚刚好.如果早上跑的话,一是起床比较痛苦,二是跑完一身汗,又要洗澡,比较浪费时间.而且最新研究表明,早上的空气其实并不新鲜.空气中很多有毒物质...
天天
跑步能长高吗
答:
一般情况是晚上
跑步
为宜。
长高
的情况,跟父母的基因遗传有一定的关系,其次则是小孩子平时饮食消化导致的结果。针对你小孩的情况,首先
可以
去医院检查下骨骺端闭合情况,同时注意小孩子平时的饮食,一定要消化吸收好,否则就没有什么营养来长身体的。指导意见:建议去医院做个骨骺腺闭合检查,如果还没有闭合...
长期
慢
跑步能长高吗
?
答:
有的。
跑步会
加快你的身体消耗。让你
长时间
的保持食欲。并且
跑步可以
加快新陈代谢。。
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