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长胖了还能长高吗
我18岁了,偏
胖
,
还能不能长高
了
答:
可以的
,只要加强营养自然会长高。1:科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的。2:赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素...
胖
的人
能不能长高
答:
可以长高的
,做运动。1、悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。2、跳起摸高...
18岁,身体开始长横了,
长胖了
,男的,请问
还可以长高吗
?
答:
您这个年龄还有机会长高
,我告诉您四个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:1、坚持每天做100个下蹲运动(一至三次完成),这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得一次做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近...
肥胖会影响
长高吗
答:
肥胖对身高是有一定的影响的
。肥胖容易使得骨龄加速增长,对孩子的身高增长效率有一定程度的降低,导致孩子的生长潜力提前透支,影响孩子的最终身高。肥胖的儿童经常有不良的饮食习惯,还会导致垂体分泌的生长激素减少。
长胖了
就意味着
长高
了么
答:
不一定,不过,
长胖
一般来说是不影响
长高
的,但是体重还是要适当的控制 晚上睡觉之前做运动太累的话其实不大好,可以换个时间。跑跑步啊什么的都是不错的选择 另外要注意饮食方面的规划,不要为了减肥而少吃饭什么的,那样对身体发育特别不好 你还小,像体重什么的顺其自然,不要狂吃狂吃就好了,...
青春期
长胖了还会长高吗
答:
4、早餐
不能
省掉:有许多怕
胖
的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。5、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。6、量要多而热量要少:每个人...
我是一个13岁的女生身高1米52,有点
胖
,请问
还能不能长高
答:
我是一个13岁的女生身高1米52,有点
胖
,请问
还能不能长高
肯定可以啊! 你才十三啊 虽然说遗传对身高有一定影响 就你如今的发育来看 很正常啊 十三岁一米五,一般情况还会发育 所以说,估计你最终身高怎么也会过1.6的 你放心好了,(*^__^*) 嘻嘻…… 开心点!我是23岁的女生,...
孩子
长高
的三个特征及补救方法
答:
其实,孩子的身体发育是有规律可循的,有
长高
的黄金期,也有长高的停滞期。当孩子的身体出现这三种情况,说明要停止长高了,父母要及时补救,或许还来得及。身体变胖如果孩子平时不注意饮食,暴饮暴食,吃很多高脂肪、高热量的食物,很容易发胖。这样身材会越来越胖,身体横向
长胖
,就很难纵向长高了。所以把孩子养得白白...
很多人说肥胖影响
长高
,哪为什么我看到的胖子挺高的?
答:
有的胖子长得高是因为人家遗传基因,一个人的身高绝大部分是靠遗传的。后天改造是比较难的呀。肥胖跟身高是没有任何关系的。不影响
长高
的。只是影响你的身体代谢慢,还有其他方面的
...18岁开始
长胖了
。几年不见长高多少,
还可以长高吗
?
答:
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明
长高
的几率是很大的,我给你几点建议,1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对...
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