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青南瓜怎么吃最好
小青
南瓜怎么
做好吃
答:
一、香葱炒小南瓜
用料:小南瓜1只、小香䓤适量、盐适量、油少许 做法:1.选这样的小南瓜,表皮光滑点,嫩点就好了 2.南瓜洗净刨取外皮切成薄片。3.起一油锅,油不用多一汤勺就够了,因为南瓜不怎么吸油,放入南瓜片、食盐一起翻炒,可适量 点水,炒至南瓜外表看起来有点起沙...
嫩
南瓜怎么
炒?
答:
1、提前准备并清洗原材料,
青南瓜
擦成细丝,小香葱、姜片切细末,先加点油锁定水份,后加盐。2、生猪肉用多功能料理机解决成肉沫,或是立即剁碎肉沫,皈依抽、精盐翻拌。3、将菜馅与肉馅混和匀称。4、小麦面粉添加适量的水喝酵母粉搓成面糊,醒面。5、将发好的面团切分成小面糊,放进包子馅儿包成...
青南瓜怎么
做好吃又简单的做法
答:
5、将擀好的饼两面抹上少许油,放在提前热好的饼铛上,盖上饼铛,等大约12分钟左右即可食用。
二、青南瓜炒肉
材料:青南瓜250克,猪肉丝45克,姜片15克,植物油、酱油、盐、葱末各适量 做法 1、南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。2.锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,...
青南瓜怎么
做好吃
答:
做迷迭香烤南瓜好吃
,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:青南瓜1个、黄油5克、迷迭香1枝、黑胡椒粉少许。1、南瓜清洗干净后切掉柄和花蒂。2、处理好的南瓜对半切开。3、把每瓣再平均分切成6份,切的时候顺便把南瓜籽去掉。4、烤盘铺锡纸,然后把切好的南瓜摆在锡纸上。5、黄油充分的软化后,...
青南瓜饺子怎么
做好吃
答:
青南瓜一个 猪肉馅500克 鸡蛋一个 口蘑3-5个 生抽适量 葱姜少许 食盐少许 其他调料适量 日本青南瓜猪肉馅
饺子
的做法步骤 1. .准备青南瓜一个,洗净切碎 2. 在包饺子前开始放食盐,捏一下,会有汁出来,可捏掉一点;3. 调好猪肉馅,放盐葱姜料酒适量。4. 在调好的肉馅里加个鸡蛋...
做法,清炒青
南瓜怎么
做好吃,清炒青南瓜的家常做法
答:
1.准备好
青南瓜
和大蒜 2.南瓜根据个人喜好切皮或者不切皮,我不爱吃皮就把皮去掉了,切丝或者切片都可 3.大蒜切末,锅热放入
食用
油,炸香蒜末 4.倒入南瓜丝,翻炒 5.放入适量盐和鸡粉点点生抽,盖上盖子稍微焖一下,南瓜丝熟的很快,如果切块则需要长一点的时间!6.南瓜丝变得透明就是熟透啦!
绿色小
南瓜怎么
做好吃
答:
1、将
南瓜
去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水;2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点
比较好
。面团里也可加少量
食用
油,会使成品外观比较有光泽;3、将南瓜面团分成若干份,包入豆沙,整成球形,隔水蒸10分钟即成。营养价值小南瓜不仅形状小巧玲珑,惹人喜爱,尝起来也是...
小青
南瓜
的家常做法
答:
1.醋绿南瓜丝 材料:南瓜一个,醋,盐,胡椒粉,油。1.将
青南瓜
洗净,切成细丝,尽量切细。2.往锅里倒少量油。油五成热时,放入花椒,翻炒,花椒出香味后用勺子捞出。3.加入切好的绿南瓜丝,用铲子翻炒,加入少量醋和盐,再翻炒一分钟,然后关火出锅。最后加入适量的醋,搅拌均匀。第二,绿...
青南瓜
的18种家常做法窍门
答:
青南瓜丝饼、
青南瓜炒肉
、脆嫩青南瓜丝、青南瓜炒芦笋等。青南瓜的功效与作用:1、防癌治癌:吃青南瓜对于预防食管癌和胃癌,防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。2、保护胃粘膜:食用南瓜能有效促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化...
青南瓜怎么
做好吃
答:
1、南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。2. 锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1分钟。3、加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。营养价值:
青南瓜
和老南瓜口感有所不同,鲜嫩多汁,所以通常都是清炒或做馅
食用
。除了口感好之外,青...
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