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食物中含碘多的是
在等量条件下,以下
食物中含碘
最
多的是
( )。
答:
【答案】:B
B【解析】每百克海带中含碘24000微克
;每百克紫菜中含碘1800微克;每百克海参中含碘609微克;每百克黄花鱼中含碘12微克。
含碘
丰富的
食物
有哪些?
答:
以下是含碘食物:1、
海产品
海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如
海带
、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼达到800微克/千克左右。但是,盐中含碘量极微,越是精制盐含碘越少,海盐中的...
下列
食品中含碘
丰富
的是
( )A.菠菜B.海参C.水果D.海
答:
A、菠菜中富含维生素C.故A不符合题意;B、海参中富含蛋白质.故B不符合题意;C、水果富含维生素C.故C不符合题意;
D、海带中富含碘.故D符合题意
;E、豆制品中富含蛋白质.故E不符合题意.故选D.
下列
食物中含碘
较多
的是
( )A.胡萝卜B.紫菜C.鸡蛋D.花
答:
A、胡萝卜含丰富的胡萝卜素
,错误;B、紫菜是
海产品
,含碘量最高,正确;C、鸡蛋富含蛋白质,错误;D、花生富含脂肪,错误.故选:B.
哪种
食物含碘
成分最多?
答:
海产品
中的碘是陆地植物的几倍,有的高达几十倍。通常我们吃的
海带
,其碘含量每公斤就有10.0毫克。海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素、氨基酸和维生素等。所以,只有海产品是自然界中含碘较高的食品,平时应注意多吃这...
吃什么
食物
会引起
含碘
高,有
答:
(1)葡萄:葡萄
中含碘
量较高,平均每千克葡萄中含碘元素63微克。(2)橘子:橘子中含碘量较高,平均每千克橘子中含碘元素53微克。(3)菠萝:菠萝中含碘量较高,平均每千克菠萝中含碘元素41微克。(4)香蕉:香蕉中含碘量较高,平均每千克香蕉中含碘元素25微克。(1)芹菜:芹菜中含碘量很高,...
哪些
食物中含有
丰富的
碘
?
答:
1、菠菜 菠菜有“营养模范生”之称,它富
含碘
元素类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。其中
碘含量
每公斤达1.64毫克。2、芹菜 中国人常吃的蔬菜之一,其富含碘元素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。其中碘含量每公斤...
含碘
高的
食物
前十名
答:
含碘食物排行榜 (每100克所含) 1.裙带菜 (干) (15878 微克) 2.紫菜 (干) (4323 微克) 3.
海带
(鲜) (923 微克) 4.鸡精 (766.5 微克) 5.海虹 (346 微克) 6.虾皮 (264.5 微克) 7.虾酱 (166.6 微克) 8.虾米 (82.5 微克) 9.可乐 (68.4 微克) 10.叉烧肉 (57.4 微克)...
什么
食物含碘多
答:
海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、
碘
132微克以及多种维生素以及丰富的胶原蛋白与其他活性物质, 是一种营养价值极高的海鲜
食品
。3、紫菜 紫菜(Porphyra),是在海中互生藻类的统称。红藻纲,红毛菜科。藻体呈膜状,称为叶状体。紫色或褐绿色。形状...
哪些
食物含碘
量较高?()A.白菜B.海带C.鸡蛋D.梨
答:
B、海带
含碘
量较高。海带的蛋白质中氨基酸种类齐全,比例适当,尤其人体必需的八种氨基酸,其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式。海带除用作菜外,还可加工成各种风味独特的
食品
。海带能够预防和治疗甲状腺肿。海带
中含有
非常丰富的碘,食用海带对预防和治疗甲状腺肿有很好的作用,可促进智力发育。
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食物中含碘最丰富的是
以下食物中含碘最为丰富的是
什么食物中含碘的含量最高
食物中含碘量最高的是什么
什么食物中含碘比较多
随着食物中含碘量的增加
日常生活中含碘的食物有哪些
下列食物中碘含量丰富的包括
下列食品中含碘最丰富的是