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高血压上压偏高怎么办
高血压
高压
高怎么办
?
答:
你好,这种情况属于高血压,
高血压病的治疗一个是口服降压药治疗,可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗
。再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食,避免情绪激动,不要生气。高血压病高压很高低的正常怎么办 20分 收缩压(高压)很高舒张压(低压)正常的高血压病被称为单纯性收缩压性高血压病,主要见于老...
血压高怎么办
答:
鼓励患者进行生活方式调整
,
特别是那些血脂异常或糖尿病患者应做到:1.限制饮酒,戒烟;2.每日运动30-45分钟
;3.每日摄食盐量应控制在6克以内;4.多吃含钾丰富的食物,如香蕉、桔子等;5.饮食中应有足够的钙,如虾皮、牛奶等含钙均高;6.少吃肥肉及含胆固醇高的食物,如蛋黄、鱼籽等。药物治疗必...
血压高怎么办
?
答:
血压偏高可以选择两种方式加以改善,
一种药物调理,一种物理疗法
,由于药物中含有比较多的激素成分,为了自身健康不建议最初就进行药物治疗,日常生活中的调理就可以改善此类疾病,首先
在饮食上,以低脂肪,低胆固醇的食物为主
,比如海带,鱼类,对食盐也需要严格控制,新鲜的果蔬中含有丰富的营养元素,可以多...
血压偏高怎么办
m.hao
答:
保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼
。指导意见:注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、、利眠宁等。祝你健康。
血压高怎么办
?
答:
可以通过饮食的控制,比如低盐饮食,每天保证盐的摄入量小于3g-6g,收缩压会下降8mmHg。经常参加有氧的运动,每周5天每次30分钟,也是降低血压很好的办法。通过合理的饮食,多进食碳水化合物、水果,少吃油腻的食物,对血压的控制也非常有帮助。如果患者有症状,比如
高血压
的表现,头晕、胸闷、胸痛等,...
高血压怎么办
答:
(一)合理膳食:如果
血压升高
的话,大家要格外注意自己的饮食习惯,要注意定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。要低盐饮食,尽量少吃盐分很高的食物。多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果,多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物...
高血压上压高怎么办
答:
1、改善生活行为。①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。2、血压控制标准个体化。由于病因不同,
高血压
发病机制不尽相同,临床用药分别对待,选择最合适药物和剂量,以获得最佳疗效。3、多重心血管危险因素协同控制。降压治疗后尽管血压控制在正常范围...
血压高怎么办
?
答:
一般来说,如果
血压偏高
,患者是可能会出现头晕等情况的,建议及时就诊心内科专科医生,在医生的指导下调整用药,一般来说,目前血压药物有很多种类,而且在降低血压方面有很好的效果,血压没降下来,原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善,还有就是药物上不合理,建议患者及时去医院做些相应的检查,并...
血压偏高
的人,日常该如何控制自己的血压?
答:
1.不吃很饱。
高血压
患者在生活中一定要控制饮食摄入量,吃七分饱就可以了。如果吃得太多,容易导致身体摄入过多的热量,从而增加血液粘度,升高高血压。而且,如果胃里的食物太多,血液会流向胃部帮助消化,这样大脑的供血就会不足,导致头晕恶心的症状,甚至会突然中风。另外,要避免吃油腻的食物,否则过...
血压偏高怎么治疗
啊
答:
你好!中国
高血压
防治指南是参考JNC6和WHO-ISH并结合自己国情制定的,我们的血压目标值<140/90 mmHg。JNC7将血压正常值定为<120/80 mmHg。如果你连续几次测得血压超过140/90,那就可以确定为高血压了。建议:第一,立即用药控制血压,目前比较好降压药是替米沙坦等沙坦类药物,副作用小,不刺激胃...
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