血压偏高怎么治疗啊

Question

如题所述

Answer 1

你好！中国高血压防治指南是参考JNC6和WHO－ISH并结合自己国情制定的，我们的血压目标值＜140／90 mmHg。JNC7将血压正常值定为＜120／80 mmHg。如果你连续几次测得血压超过140/90，那就可以确定为高血压了。
建议：第一，立即用药控制血压，目前比较好降压药是替米沙坦等沙坦类药物，副作用小，不刺激胃；第二，注意饮食控制：低盐低脂，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏；第三，锻炼身体，降低血脂血粘度。
治病急则治其标，缓则治其本。西药治标，中药治本。
在控制血压正常以后，可用中药调理。治原发性高血压 处方：首乌50克，石决明25克，珍珠母20克，菊花、钩藤各15克。 用法：水煎，日1剂，服2次。 疗效：服药15～60天，有效率达98.6 。
药枕疗法： 处方：野菊花、淡竹叶各500克，川芎、桑叶各200克，生石膏100克，白芍、丹皮、蔓荆子、青木香各50克，磁石、蚕砂各30克。 用法：除花、叶药外，均研碎拌匀，装枕心内，经常翻晒，1个月换药一次。 经常枕用，有稳定血压之效。
奶奶有高血压对你肯定是有遗传影响的。只要坚持多运动，控制饮食，药物控制，控制血压，你的血压会好转且不影响健康的！