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100g面条多少碳水化合物
100克
大米饭含淀粉,蛋白质,脂肪各
多少克
答:
在每百克大米中,含淀粉(
碳水化合物
)77.6克,蛋白质6.7克,脂肪0.9克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁(铁食品)2.3毫克,维生素B1 0.16毫克,维生素(维生素食品)B2 0.05毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克,缬氨酸394毫克,亮氨酸610毫克,异亮氨酸251毫克,苏氨酸280毫克,苯丙...
一碗
面条的
热量是
多少
?吃面条会胖吗
视频时间 02:00
100克
熟
面条的
热量是
多少
大卡
答:
100g
的干
面条的
热量一般是在355卡路里上下,在其中的水份成分较为低,其关键的发热量来自在其中
的碳水化合物
化合物,在其中的碳水化合物化合物大概占在其中的发热量在70%-80%上下。可是并并不一定的干面条热量都会355卡路里,其也所依据鲜面条的原材料成份有一定的转变,在其中碳水化合物化合物成分少...
面条
是
碳水
吗
答:
面条是用谷物或豆类的面粉加水制成的食物,其中含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养元素,属于
碳水化合物
的一种。
面条的
吸水能力很强,
100克
的面条煮熟以后可以增重300克,也就是由于这个才能更好的提供给人体很好的饱腹感。一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理...
500克鲜
面条多少
热量
答:
普通的大米饭主要提供简单
碳水化合物
,虽然粗粮饭可以提供更多营养,但粗粮饭并不适合每顿都吃,因为有可能造成消化不良。鲜
面条
吃多了是可能长胖的。虽然鲜面条中人体脂肪和发热量成分相对性并不是很高,可是
100g
中也是有280卡路里的发热量,假如长期很多的服用,例如一天三餐都吃面,还每顿饭都吃两三...
一碗米粉(粉丝)的热量是
多少
???
100g的
热量呢??
答:
一碗米粉(粉丝)大约350克,,一碗汤水+米粉,约550~600大卡。每
100克
粉丝热量338大卡/
100g
,含
碳水化合物
83.70克,脂肪0.20克,蛋白质0.80克,纤维素1.10克 粉丝是中国常见的食品之一,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,故名粉丝。往往又叫做粉条丝、冬粉(主要在台湾),朝鲜半岛称唐
面
,...
一碗普通
的
鸡蛋
面
有
多少
热量
答:
一碗纯鸡蛋
面的
热量约为225卡,加上一些油盐等调味料,总共是290卡.卡路里含量不算高,而且营养丰富有饱肚子。家常鸡蛋面的做法如下:1.打两个鸡蛋,搅匀,切葱花 2.起油锅,葱花炝锅 3.倒入鸡蛋翻炒,将鸡蛋铲碎 4.水锅内倒入热水,开后下入面,待面熟后把鸡蛋倒入锅内,放入盐,香油,即可出锅 ...
主食热量表从低到高怎么排?
答:
3、面条:280 大卡(100克)
面条的
主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等; 面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。面条含有丰富
的碳水化合物
,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,
100 克面条
煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。4、粉丝:335 ...
100克面条的
热量 熟重
答:
实际上大家在平时吃云吞
面
能够对健康养生有所帮助,首先在云吞面中是富含蛋白质、
碳水化合物的
了,而且其中的维生素和磷、铁、钙、钾、镁等矿物质以及微量元素也是极为丰富的,所以说我们吃云吞面是能够有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴等多种功效的,这样对我们防病是有一定好处的。而在云吞面中是...
米饭跟粉哪个热量高
答:
每
100克
粉丝中含有300大卡以上的热量,而每100克米饭之中的热量,不超过130大卡。所以想要减肥的人群可以适量的吃一些米饭。但是需要注意,粉丝中的纤维素的含量要比米饭高很多,促进肠道蠕动的功效更加明显。而米饭中
的碳水化合物
含量比较充沛,摄入过量,可能会导致脂肪堆积。相比较而言
面条的
热量要比米粉...
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