我15岁只有1.58米答:(三)生活方式合理,就能使身体各功能达到最佳状态,促进肌肉骨骼迅猛增长,并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态,从而达到快速增高之目的,简单方便而又效果显著,早晚练习8分钟, 20岁左右的男女青年还可继续增高5公分以上,更不同寻常的是25岁左右运用这套方法也可增高,同时可以矫正短腿、脊柱弯曲,扁平足、...
听说直接锻炼会张肌肉答:7、黄碧松中医师增高养生方 此药相当温和,可适用的相当广泛。黄医师原本的用意只是要调理肝肾,活血化瘀,顺便防止近视,然而始料未及的是,已过不惑之年的他,服用二三年后,竟意外又长高了两公分。本方见于《32位医师如何养生》一书。 8、增高药膳精选二方 药膳一:青春期增高药膳 功效:能大补气血,填精髓,壮筋骨,...
男生青春期发育答:在青春发育期之前,平均每年长高3~5厘米,但在青春发育期,每年则长高6~8厘米,多则10~11厘米,中学生显得一下子拔高了。青春期发育之前,儿童每年体重增加不超过5公斤,到了青春期,肌肉随骨胳的增长而发达起来,肌肉比重加大,体重平均每年增加5~6公斤,突出的可增加到8~10公斤。男孩显得壮美、有力;女孩脂肪增多,...