00问答网
所有问题
当前搜索:
4个月瘦50斤正常吗
如何三
个月
内
减掉50斤
?
答:
很多人减肥的时候遇到瓶颈期就自己放弃了。只要控制饮食,少吃高热量食物,进行合理的运动,并且将这些坚持下去,你一定会很快的瘦下来。如果严格按照上面写的来做,三
个月瘦50斤
是完全可以的。当然,你要根据自己的实际情况,本身不算太胖的当然减不了50斤,基数越大的人减掉的斤数越多。
一年
瘦50斤
现实吗?
答:
通过碳水占你日常摄入的
50
%,蛋白质占30%,脂肪摄入占20%,这样来规划你一天的营养摄入。训练的话,就要做到一周,基本上有
4
~5训练基计划。因为你的目标体重太大,所以说你要
减掉
这么多。脂肪的话你就需要进行一些看起来挺困难的训练。基本上在健身房要无氧加有氧相结合,一个小时的无氧训练加上半...
孩子只有
4个月
体重在
50斤
,孩子是不是不
正常
?
答:
孩子
四个月
体重在
50斤
,确实有一些超标,平时生活中,我们应该控制孩子的饮食以及作息时间,这些都是非常重要的,作为孩子的父母,我们应该做到以下几点:1、医院检查 按理说孩子在
4个月
左右的时候,体重达到50斤,这已经超了一倍之多,而四岁的孩子发育指标,按照四岁的年龄推算,应该在二十斤左右,如果...
三
个月减掉五十斤
,有没有可能?如果有,该怎么做?
答:
如果你坚强的毅力,应该可以,不过要科学减肥哦。少吃多餐,比如说早上下午跑步各一小时不等,仰卧起坐什么的
4个月瘦
掉
50斤
? 要怎么做
视频时间 01:14
半年的时间
减掉50斤
可能吗
答:
旁门左道,就不推荐了。不过要健康减肥,半年
50斤
,不是不可能,但那得你付出相对多的时间和有足够的耐力。说白了健康减肥,就是调整膳食结构,摄入必须和足量营养成分,控制不必要的营养摄入。通过锻炼来达到减肥目的。我自己亲身减肥经历是一年减20斤,后来没运动了,花了
4
-5年反弹。不过我当时锻炼...
我想要一个在
4个月
内
减掉50斤
的减肥方法!!
答:
我想要一个在
4个月
内
减掉50斤
的减肥方法!! 不想在让人笑了不想再有异样的目光看着我了.看到朋友都成对了.我...唉小生跪求大家给我个减肥方法特有效的!!!追加100分... 不想在让人笑了 不想再有异样的目光看着我了. 看到朋友都成对了. 我... 唉 小生跪求大家给我个减肥方法 特有效的!!! 追加100分...
孕妇
四个
多月体重一般应长多少
斤
?
答:
孕妇
4个
多月体重一般应长多少
斤
? 孕妇整个孕期最理想的体重增长是10-15公斤。 在孕早期(1-3
个月
),体重增长得很少,有的还会
减重
5公斤。孕早期,胎儿需要的营养很少,对于体重
正常
或者偏重的孕妈妈来说,孕早期体重增过多并没有必要,反而会有害。 一般来说,孕妈妈在孕早期每个月会增长1.2公斤体重,3个月大约3.6...
三到
四个月
如何减
50斤
?
答:
少吃鱼虾肉等荤食,尤其现在,这些荤的激素毒素太多,激素是容易催肥的,身体异常(很多以前3,
4个月
才可以出来卖的鸭子,现在一两个月就可以出来了,因为很多激素养大的,其他的动物应该都差不多吧,鱼虾来说,现在的水污染更厉害。)。生活要规律,不过也不能一下子减的太多,一个月减的超过20
斤
(...
一周暴
瘦50斤
减肥法
答:
(一般得保证时间在30分钟以上,因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主
50
分钟左右)跑完和跑的过程中可以少量喝水,切不可大口喝,跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步,跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质,为其他强化运动打基础。腹部的锻炼...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
半年暴瘦50斤是怎么了
四个月瘦了20斤正常吗
四个月能减肥多少斤
节食四个月能瘦多少斤
四个月已减重16斤还能瘦多少
四个月廋了26
四个月瘦60斤正常吗
4个月瘦40斤对身体有害吗
四个月减50