00问答网
所有问题
当前搜索:
人体必需的四大营养素
七大
营养素
包括哪些
答:
人体需要的
营养素
有七大类:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给
人体所需要的
能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质;其三是作为调节物质,调节人体的生理功能...
人体
需要的七大
营养素
答:
七大
营养素
是
人体必需的
七种主要
营养物质
,包括蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、水和膳食纤维等。1.蛋白:是人体组织和细胞的主要成分,它参与物质代谢和生理功能的调节,能为身体提供能量,人体需要的热量有10%-15%来自于蛋白质。2.脂质:含脂肪及脂类。油脂可以为身体提供能量,促进脂溶性维生素的吸收。
人体所需
七大
营养素
是哪些
答:
如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料。
人体的
重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是产能
营养素
。4、维生素 维生素是维持人体正常生理...
人体
7大
营养素
的作用是什么?
答:
人体
所
必需的营养素
有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类、还包含许多非必需营养素。营养素给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。1、水:水是生命的源泉,人对水的需要仅次于氧气,水是维持生命必需的物质,机体的物质代谢,生理活动...
七大
营养素
是什么各自的作用
答:
七大
营养素
是七种
人体
生命活动
必需的
物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。在这些营养素中,碳水化合物、脂肪和蛋白质能为人体的生命活动提供能量,蛋白质还是人体的重要组成部分。维生素、无机盐和膳食纤维并不能为生命活动提供能量,但是对于保持健康有很重要的作用。水作为...
人体必须的
7大类
营养素
都是什么?都有什么具体作用?
答:
作用:碳水化合物除主要功能是提供能量,还具有一些其他特殊的生理活性。例如肝素能抗凝血、参与DNA、RNA的组成、还能还能决定
人体
ABO血型,此外人体免疫细胞识别外来入侵物也和糖类相关。5、维生素 维生素是维持人体正常生命活动所
必需的营养素
。根据它们的特点将其分为脂溶性维生素和水溶性维生素,其中脂溶性...
人体
需要哪些
营养
成分?
答:
营养素
是指食物中所含的营养成分。食物
的营养物质
种类繁多,
人体所需
大约50多种,就其化学性质或生理功能可分为六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物(糖类),微量...
人体必须的
七大
营养素
答:
脂肪是构成
人体
细胞和组织的重要成分。不仅人体的脑神经、肾脏、血浆等组织中含有大量的脂类,构成生物膜也必须有磷脂、糖脂、胆固醇等脂类的参与,此外,部分维生素的吸收也要依靠脂类才能完成。脂类可以转变为多种重要代谢产物。脂类的分解代谢可以为机体提供生命活动
必需的
脂肪酸;胆固醇可以转化为胆汁酸、...
人体必须的营养物质
包括
答:
4、矿物质:人体内几乎含有自然界存在的所有化学元素,除碳、氢、氧、氮主要以有机物的形式存在之外,其余的统称为矿物质,又叫无机盐,如钙、镁、钾、铁、锌、硒等。5、水:是人体维持生命活动最基本的物质基础,是
人体所需营养素
中含量最高的物质。新生儿体内的水含量可高达80%,正常成年男性体内...
人体
必备
的营养素
宏量营养素有哪些?
答:
宏量
营养素
包括蛋白质、糖类、脂肪和矿物质。蛋白质 蛋白质是所有生物细胞的基本构成物质。
人体
中含有63%的水和22%的蛋白质。蛋白质是由含氮的成分构成的,称为氨基酸。氨基酸大约有25种,人体不可或缺的氨基酸有8种,被称为
必需
氨基酸,而其他的一些有时也被称作半必需氨基酸。氨基酸以不同的形式...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜