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体重很轻为什么身上都是肉
体重
下来了。人也瘦了。但是
身上
的
肉肉
很松,有没有办法让它紧起来...
答:
★★光有这样的饮食规律还不够,有效的减肥还要配合运动。建议每天晚上运动1小时,到
身体
感到出汗为宜。晚上不再进食,所以这时的运动才是最有效的也是最消耗热量和脂肪的。适合减肥的运动,我建议快步走。以后的日子继续这样坚持就可以了,直到减到了自己理想的标准
体重
。减肥结束后,一日三餐可以正常吃...
明明身高
体重都
差不多,
为啥
有些女穿衣服就那么显瘦?
答:
每个人穿衣服都有自己的风格,
为啥
有的人虽然本身是比较胖的但是穿衣服就是看着显瘦呢?这就是传说中的穿衣显瘦脱衣有肉吗?女孩子应该
都是
十分羡慕这种女孩的吧。其实我认为这与这个人的身材本身也许并没有多大的关系,只要是她的气场和穿衣的风格,衣品比较好,会搭配,自然是怎么穿都好看的啊。有的...
生活中有的人明明看着不胖,
为什么体重
却很重?
答:
除了看上不胖体重却很重这种情况,还有一些人明明
很轻
,但却在视觉上给人一种比较胖的错觉。这种人的骨架是比较大的,骨头就很重,虽然
身上
没有多少的肉,但是在穿上衣服之后就给人五大三粗的感觉。一般来说,男生对于自己的
体重是
不大在意的,女生就不是这样了。女孩子在吃了一顿美食之后就会说...
孕期发胖怎么办?
答:
真正长在妈妈
身上
的肉(母体储备)有6-8斤 超过这个增重范围的妈妈们,
体重很
有可能都长在了你的身上了。 孕期体重偏重or偏
轻都
不行 孕期增加的体重包括两大部分,一是妊娠产物,包括胎儿、胎盘和羊水;二是母体组织的增长,包括血液核细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育及母体为泌乳而储备的脂肪等。所以,孕期体重是衡...
我看着胖,
体重轻
,肉
都是
软的,我同学比我瘦点比我重,
肉很
硬,咋回事?
答:
没有做到均衡营养的减肥,是不健康的减肥方法。即使减肥成功,
身体
也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。做到均衡营养有两种途径:一、配好每日应该吃的食谱,并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。二、就是去买细胞营养食品,高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱...
身高165
体重
不过百的赵丽颖,明明很瘦,
为什么
脸总
是肉
乎乎的?
答:
因为有一些人在长
身体
的时候就经常往脸上长肉,
身上
一点儿肉也不长,所以给人一种她很胖的感觉,但其实这一类型的人已经瘦成了排骨了,其实赵丽颖的脸不算很胖,只不过她的脸看起来比较圆,所以就让人误以为它的脸很胖,当你跟她近距离接触,你摸她的脸的时候,就会发现她的脸上只有皮没有肉。...
我看起来不胖、但称起来却很重、这是
怎么回事
?
答:
第二就是你的肌肉多,同样重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积是肌肉的三倍,这也就可以解释你
为什么
看起来比实际
体重
要轻得多。你是初中生,在没有特意健身的前提下,腿部的肌肉应该是最多。初中还在生长发育的阶段,如果不是
特别
的肥胖,比如说已经到了肥胖症的情况,是无须特意减肥的,减不好还会影响...
女的看起来很瘦却很重是
什么
原因?
答:
1、由于塑型比较好,身上的肉长得很匀称,所以看起来不胖但是
身上体重
并不轻。2、本身骨架较小,哪怕有多余的脂肪但是体型上面看不出来,显得不胖。3、由于
身体
体脂率过高,也就是通常所讲的隐形肥胖。表面上看到的胖瘦,只是观察了皮肤下的脂肪,而内脏部位的脂肪是通过肉眼看不到的。4、体内肌肉...
我的
体重
95斤,但是看起来挺胖的,
身上
的
肉很
软,该怎么锻炼?
答:
你
体重
不多,但是肉比较软,应该是你平时锻炼的比较少,你可以办一张健身卡,每个星期去两次,里面的健身器材非常多,或者去跑步,在家可以做仰卧起坐。去超市里买一个哑铃,在家也能练习,做深蹲等等,这些都能锻炼你的肌肉群,只要你能够持之以恒,肯定会有所提高的!
为什么
我上身很瘦的,但腿上会有肉,而且蛮多的
答:
瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在
身体
两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要
太
用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。瘦大腿内侧 从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖。
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