00问答网
所有问题
当前搜索:
元气早餐窍门
营养
早餐
怎么做?
视频时间 00:29
怎样做营养
早餐
视频时间 00:33
冬天,怎样的
早餐
可以让人感到活力满满?
答:
冬季早晨,尤其需要温暖的眷顾。吃热食才能保护胃气,增强人体的御寒能力和抵抗力。添加坚果的麦片粥提供高能量高营养。坚果富含钾、钙、锌等矿物质和天然抗氧化成分,以及丰富的B族维生素。其中天然抗氧化成分不仅对美容必不可少,还能降低患慢性病的风险,是冬日
早餐
食材的首选。银鱼蛋羹为机体带来了充足...
怎样才能做出营养
早餐
答:
营养
早餐
材料 大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿 做法 大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,香菇、火腿切成小粒。将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒开始煮。开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,按一个方向 大概20分钟后,放入火腿丁,再次开锅后,撒入葱花,盐调味即可。
早餐
怎么做快速又营养?
答:
怎么做
早餐
又快又好吃?说到早餐有很多人会头痛,因为要早起,还要花时间去制作,很多家庭早餐都是随便在外面买一些包子馒头稀饭打发一下的,但是长时间在外面买早餐,非常的不划算也不卫生,还是睡在己在家做得放心,吃得也更营养健康,今天我给大家推荐5款健康早餐,这5款早餐,好吃又易上手,还营养...
营养
早餐
怎么做?
视频时间 00:31
营养
早餐
怎么做?
答:
早起做
早餐
,洋葱鸡蛋饼配豆浆 洋葱切圈备用,鸡蛋打散,胡萝卜洋葱黄瓜切丁,玉米粒也可以放的,和鸡蛋液混合,加少许水,加淀粉或面粉,盐,香油,混合好,然后放锅里煎好两面就可以了将洋葱切成洋葱圈,一半留下备用,一半切成洋葱末。葱也切成末,鸡蛋搅拌好。将蛋液,洋葱末,葱花混合在一起加入...
营养美味南瓜包子 香喷喷当
早餐元气
满满!
答:
金秋十月,也是南瓜丰收的季节,有的人喜欢将南瓜当做主食,南瓜含有丰富的营养元素,可以预防糖尿病,降低血糖,丰富的膳食纤维还可以帮助肠道蠕动,对身体大有好处。今天教给大家的这道南瓜包子,一早上吃三个都没问题!南瓜包子 食材:虾皮90克,南瓜1块,小葱1棵,油30克,盐2克,中筋面粉800克,干...
如何做简便的营养
早餐
视频时间 01:56
自制营养
早餐
视频时间 00:12
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
虾仁的做法
羊肉汤的做法家常做法
香菇的做法
油焖大虾做法