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动作技术名词解释
如何判断运动
技术动作
的质量和效果?
答:
(5)体育运动
技术动作
的弹性 体育运动技术动作的弹性能够减缓来自对手或器材(如传的球)的击打力量,保证技术动作的完成,同时还能够增加动作的美感。此外,缓冲和弹力也是连续完成下一个动作的前提。我们在做运动时,不仅要注重最终结果,更要注重练习过程中的
动作技术
要领,这对提高每个人的技术水平有着...
足球“传球
技术
”
名词解释
答:
传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有:脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务,因此,应以集体配合为主,个人战术是为集体战术服务的。传球被划分到个人的进攻战术里,可见...
滑步
技术动作
分为哪3种?
答:
1.侧滑:分两种,一是双脚根相对两脚尖相向成180度,曲左膝提左脚后跟脚尖不离地向右滑步,同时提右脚跟曲右膝脚尖右滑。二是双脚并拢脚尖分开成60度以左脚跟为轴心左脚尖向右微抬旋转30度,以此同时右脚跟以右脚尖为轴心微抬向右旋转30度,如此循环 2.正滑:分正前滑和后滑,可以参照迈克-杰克逊的...
踢毽球
技术
讲解
答:
动作要领:踢球时,左腿膝关节微屈支撑身体,右大腿带动小腿屈膝向前摆,脚背绷直,击球时小腿加速向前上方摆动,用脚背正面将球踢起。重点:毽球与正脚背接触的部位。难点:击球时屈踝绷脚面。踢球的技术训练方法:1、徒手模仿练习,体会
动作技术
。2、单脚踢球练习,体会脚触球的部位。3、左右脚交替练习...
怎么分析竞走
技术
?
答:
竞走是一项由单脚支撑与双脚支撑相交替两腿不断交互迈步前进的周期性运动,竞走的一个周期(即一复步)人体要经过两次单脚支撑和两次双脚支撑。下肢
动作
下肢动作是竞走
技术
中最主要的动作。在走的周期中就一条腿的动作而言,可分为支撑与摆动两个时期,支撑时期又可分为前支撑(前蹬)与后支撑(后蹬...
请简述行进间投篮
技术动作
中跨三步的要领是什么?
答:
行进间单手肩上投篮
动作
方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出 动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和...
足球“传球
技术
”
名词解释
答:
传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有:脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务,因此,应以集体配合为主,个人战术是为集体战术服务的。传球被划分到个人的进攻战术里,可见...
动力学评价包括对
技术动作
的
答:
动力学评价包括对
技术动作
的空间特征、时间特征及两者共含的时空特征的描述与评价是错误的。1、运动技术评价的介绍:运动技术评价是指对于运动技术的掌握或完成状态予以描述和评定的活动。评价者(通常为教练员、科技人员等)在科学评价理论指导下,运用现代科技手段或依据自身经验发现、描述(定性或定量的)...
运动技能形成的三个阶段是什么?
答:
②分化过程 此时已 初步建立起动力定型,但尚不巩固,遇到新异刺激时多余动作和错误动作可能会重新出现。③巩固过程 此时运动条件反射系统已经 巩固,不仅动作准确、优美、省力和轻松自如,而且某些环节的动作 不必有意识地去控制即可完成,当环境条件变化时
动作技术
也不易受破坏。运动技能可分为闭合式和...
网球的基础
技术动作
有哪些
答:
对于初学者来说,三种方法都可以去试,感觉哪一种方法顺手就用哪种,没有必要从一开始就只认准一种。随着
技术
的提高,再加以调整,这样才更有利于掌握正确的和更适合自己的握拍方法。准备
动作
网球运动虽然对抗性不是十分强,但它的运动强度是很大的。因此在开始打网球之前,一定要将身体的各部位充分...
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