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南杏仁生吃美白还是熟吃
南杏仁是
不是南瓜子
答:
南杏仁
又名甜杏仁、南杏,可食用。南瓜子又叫白瓜子,
生吃
、
熟吃
都可以,它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。它俩是不同的两种物品。不知这样回答可否满意。
核桃
生吃
好
还是
炒
熟吃
好?
答:
生吃
好。植物生吃营养好,因为一经炒熟,许多营养成份就要被破坏。如果要
吃熟
的,不能焦,焦的制癌.还有因核桃含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。但是在某些情况下,
熟吃
核桃,或者一些和其他食物一起...
核桃
是生吃
好
还是
炒
熟
了吃好呢?
答:
一般来说,植物
生吃
营养好,因为一经炒熟,许多营养成份就要被破坏。如果要
吃熟
的,不能焦,焦的制癌.还有因核桃含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。核桃中含有丰富的维生素e,维生素e为大脑的重要组成...
核桃
生吃
好,
还是熟吃
好
答:
如果从维生素的吸收利用来讲,核桃生食营养损失最少,因为维生素在加热的过程当中会有很大一部分氧化破坏掉,所以,如果从维生素的吸收利用角度讲,
是生吃
的好。不存在
生吃熟吃
安全问题,但是如果不考虑维生素的因数,对于其他的营养素来说,都是一样的。桃仁虽然口味好,营养丰富,但是也不能多吃,一般认为...
南杏仁是
什么东西?他
和
杏仁不一样吗?
答:
你好! 杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名
南杏仁
),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺...
榛子
和
核桃吃生的好
还是熟
的好
答:
榛子和核桃生吃比较好,做熟的过程需要高温加热,会损失很多营养成分。因为维生素在加热的过程当中会有很大一部分氧化破坏掉,所以,如果从维生素的吸收利用角度讲,
是生吃
的好,不存在
生吃熟吃
安全问题,但是如果不考虑维生素的因数,对于其他的营养素来说,都是一样的。榛子含有人体必需的8种氨基酸及多种...
苦杏仁
到底能不能吃?苦杏仁有毒吗?
答:
为安全食用银
杏仁
,建议要白果清除外皮,然后除去肉中绿色的胚和子叶,先用清水煮沸,倒去水和内种皮后,再加水煮熟或用于烹饪。但即使
是熟吃
每人每天也最好不要超过10颗,而且5岁以下的孩子不建议吃。
苦杏仁
和作为食用坚果的杏仁并不是同一个东西。作为水果食用、果仁有毒的是杏,果仁可作为坚果食用...
杏仁
还有南北之分吗?怎么区分?
答:
杏仁有甜
杏仁和
苦杏仁之分。
南杏仁
又名甜杏仁,不作药用,常做成流行的小吃,又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能润肺平喘、生津开胃、润大肠,故有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者如能长期食用,对身体健康大有裨益。 北杏仁又名苦杏仁,能祛痰止咳、润肠。北杏仁中起着关键药理...
南杏仁
不能和什么一起吃 禁忌太多了
答:
食用杏仁过量的后果分析一、中医观点:
杏仁是
一味常用的中药,有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘者来说,
吃杏仁
效果最佳。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶点果品,
苦杏仁
有毒,不能
生吃
,入药多为煎剂。 食用杏仁过量的后果分析二、因杏仁有通便作用,所以消化功能差、大便稀、常腹泻的...
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