00问答网
所有问题
当前搜索:
只喝水14天瘦了30斤
怎么减肥效果最好?尤其是瘦肚子!拜托各位大神
答:
快速减肥 :高蛋白的“饮食新革命” 原理:高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而,限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周,在
14天瘦
身计划中,你只能吃适量的蔬菜,但可以吃足够的奶、蛋、...
怎么减肥效果最好?尤其是瘦肚子!
答:
快速减肥 :高蛋白的“饮食新革命” 原理:高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而,限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周,在
14天瘦
身计划中,你只能吃适量的蔬菜,但可以吃足够的奶、蛋、...
达人帮忙制定减肥计划,200分奉上~!
答:
如果每天服用“高能清脂素”2-4毫米,那么
30天后
,最保守的估算是:吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收,而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-
14斤
被分解供人提利用。 减肥食品:1、燕麦: 具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。因这种纤维...
有月
瘦30斤
的没,分享下。
答:
有,我十天没吃饭,
只喝水
,
瘦了
20
斤
。但这一般人受不了的,我也是被人监督才办到的。(默默地说我那时半夜饿急了起来偷吃过东西)所以还是建议你少吃多运动,会
瘦下来
的
谁能帮我制定一套减肥计划?15
天瘦
10
斤
~~
答:
☆通常实施5天可
瘦
六公斤,但每天至少要
喝水
2500-3000cc☆ NO.5(蜂蜜减肥法)1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)3.第四天:只喝蜂蜜 4.第五六天:正常饮食 ☆通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜 NO.6(中药饮帖减肥...
10
天瘦
多少
斤
答:
一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中,连续三天只吃苹果,接下来四天正常饮食,一个月
瘦
6
斤
! 吃燕麦法: 主料就是燕麦啦,但是不是燕麦片,而是整个的燕麦,没有加工过的那种 先用水泡
30
分钟左右,然后按照一般正常做饭的方法做熟,但是比普通的...
关于减肥
视频时间 00:46
三天不吃饭能
瘦
几
斤
答:
原理:高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而,限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周,在
14天瘦
身计划中,你只能吃适量的蔬菜,但可以吃足够的奶、蛋、肉、鱼。这使身体进入一种状态:依赖脂肪而非碳水化合物提供能量。...
怎么才能快速减肥
视频时间 00:25
必须在20天以内减肥50
斤
。求方法,求实例。方法可以狠,只要不死。_百度...
答:
第三天:汤,水果和蔬菜。这一天不能吃烤土豆。汤,水果和蔬菜随便吃,同时多
喝水
。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可
减重
2-3公斤。第四天:汤,水果,蔬菜和牛奶。 这一天除了汤,水果和蔬菜外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切忌:喝的牛奶不能超过汤的量。第五天:汤,牛肉和西红柿。除喝汤外...
棣栭〉
<涓婁竴椤
10
11
12
13
15
16
17
18
19
涓嬩竴椤
灏鹃〉
14
其他人还搜