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吃面和吃饭哪个更容易胖
吃面易胖
还是
吃饭易胖
答:
不在于
吃
什么 而在于吃多少!!没法比的哈~~~米是五谷之首,米饭更是很多人每天必吃之物。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中氨基酸的组成
比较
完全,人体
容易
消化吸收。人们的米饭越吃越精致,营养越来越少,吃得都是热量。1碗100克(2两)米饭热量116卡路里。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生...
晚上
吃面条和吃米饭哪个更容易长胖
答:
关于这个问题,可以在这里找到正确的答案!馒头和米饭,是大家再熟悉不过的主食了,馒头是由面粉发酵而成,富含维生素,
容易
被人体消化吸收,而且能够促进肠道蠕动。而米饭能够为身体提供各种营养素。关于减肥期间的主食选择,有一条传言,即减肥期吃主食要
吃米饭
,而不能选择馒头、花卷、面条等面食类,理由...
在减肥期间,是
吃面条
好还是
吃米饭
好?
答:
当然吃面好过吃饭这个问题是需要看个人的体质的,而且在不同的季节也要吃不同的面食,这样才能在满足舌头的同时保证身体的健康。那么在减肥期间应该如何选择主食呢?
吃面更容易胖
还是
吃饭更容易胖
?单从热量来看,面食的热量要比米饭的热量多,而且吃面刚吃进去时感觉不到饱腹感,只有等到面都“发了”,...
吃米饭和吃面条哪个更容易长胖
?
答:
面条和米饭都是碳水化合物 容易转化为糖分 这种物质
最容易发胖
我们化学老师说的
吃饭
时少吃饭 多吃菜 记得采纳啊
吃饭和吃面哪个容易胖
答:
都会
胖
的,要想控制体重,主要需要控制摄入量!关于这个问题,可以在这里找到正确的答案!馒头和米饭,是大家再熟悉不过的主食了,馒头是由面粉发酵而成,富含维生素,
容易
被人体消化吸收,而且能够促进肠道蠕动。而米饭能够为身体提供各种营养素。关于减肥期间的主食选择,有一条传言,即减肥期吃主食要
吃米
...
吃面容易发胖
,还是
吃饭容易发胖
?有科学依据吗
答:
都
容易发胖
都是细粮 减肥主要是控制口腹之欲
吃
的时候慢一点 每餐七八分饱
晚上
吃面条
会长胖吗
答:
一、
吃面条
不
会胖
。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感。每天摄入适量的面条,不
会发胖
。二、面条
最
适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量,产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。三、...
吃米饭和吃面条哪个更容易长胖
?
答:
面条和米饭都是碳水化合物 容易转化为糖分 这种物质
最容易发胖
我们化学老师说的
吃饭
时少吃饭 多吃菜
面和
肉
哪个容易长胖
答:
1,
面容易长胖
!!!面在体内消化最终成为葡萄糖,但是没有被吸收的葡萄糖被转化成脂肪贮存在体内,脂肪就是油了,所以胖了!2,肉分为瘦肉和肥肉,如是肥肉,那也
会胖
得快!但是我觉得你指的应该是瘦肉,瘦肉是蛋白质,被消化成氨基酸,组成我们的肌肉,头发等等,所以不是
容易胖
的....
吃面
相对于
吃饭哪个更容易胖
?
答:
米饭热量低。
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