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吃面和吃饭哪个更容易胖
吃米饭和吃面条哪个更容易长胖
?
答:
面条和米饭都是碳水化合物 容易转化为糖分 这种物质
最容易发胖
我们化学老师说的
吃饭
时少吃饭 多吃菜
吃面和吃
大米
哪个容易发胖
答:
吃
面食
容易
,面食含油脂多且容易吸收。但也看副食蔬菜的油脂含量
米饭和面食
哪个吃
了
更容易发胖
?
答:
【不能单纯由米饭和面粉的热量来判断易发胖程度】 由热量表知,米饭的热量为 116大卡/100g ,面食中的面条热量为 280大卡/100g ,馒头热量为 221大卡/100g ,油条热量为 386大卡/100g 。 那么就会有人认为,面食比米饭
更容易发胖
,实际上,这种说法是片面的。因为我们一顿所
进食
的米饭和面食的量是不一样的, ...
吃
面食
容易胖
还是米饭容易胖
答:
你不用管是米还是面食
容易发胖
了。只要你少
吃
就会瘦下来了。我记得针灸减肥也是控制你的饭量,我那时都快饿死了,但是针灸大师就让你吃那么少,所以只要少吃就是不去针灸一样可以可以减肥
在减肥期间,是
吃面条
好还是
吃米饭
好?
答:
当然吃面好过吃饭这个问题是需要看个人的体质的,而且在不同的季节也要吃不同的面食,这样才能在满足舌头的同时保证身体的健康。那么在减肥期间应该如何选择主食呢?
吃面更容易胖
还是
吃饭更容易胖
?单从热量来看,面食的热量要比米饭的热量多,而且吃面刚吃进去时感觉不到饱腹感,只有等到面都“发了”...
吃面容易胖
还是
吃饭容易胖
答:
哈哈。。当然是饭。。不过如果你吃的是快熟面。。那就是
吃面
较胖 清汤的面。。就不会
容易胖
。如果是炒面啊。。肉酱面啊。。那就很难说
吃面容易胖
还是
吃饭
答:
面食不能在晚上吃,不易消化,而且易
长胖
。素菜面,6小时才会被消化;荤面得话要8小时才会被消化~~面食和米饭都是精加工食品,面比起饭来,更不易被消化哦。所以,肠胃不好应该 少食用为妙!亲,晚上多吃蔬菜,饭前先吃蔬菜,让口腔处于碱性环境中,然后再
吃饭
,这样食物
更容易
被消化哦~~这是健康...
晚上
吃饭和吃面哪个更容易胖
些?
答:
面食不能在晚上吃,不易消化,而且易
长胖
。素菜面,6小时才会被消化;荤面得话要8小时才会被消化~~面食和米饭都是精加工食品,面比起饭来,更不易被消化哦。所以,肠胃不好应该 少食用为妙!亲,晚上多吃蔬菜,饭前先吃蔬菜,让口腔处于碱性环境中,然后再
吃饭
,这样食物
更容易
被消化哦~~这是健康...
米饭、面条和馒头都是主食,
吃哪个
不
容易
变胖呢?
答:
不然怎么有力气上蹿下跳?米饭、面条和馒头被称为主食。▼ 本来南方人喜欢
吃米饭
,北方朋友喜欢吃面食,所以都还好。但在这个能量爆炸、无奇不有的时代,大家开始抛开旧习,关注热度。相比主食带来的饱腹感,苗条的身材更受大家追捧。那么,米饭、面条和馒头哪个热量最高呢?哪个不
容易胖
?对于想学营养...
在减肥期间,是
吃面条
好还是
吃米饭
好?
答:
当然吃面好过吃饭这个问题是需要看个人的体质的,而且在不同的季节也要吃不同的面食,这样才能在满足舌头的同时保证身体的健康。那么在减肥期间应该如何选择主食呢?
吃面更容易胖
还是
吃饭更容易胖
?单从热量来看,面食的热量要比米饭的热量多,而且吃面刚吃进去时感觉不到饱腹感,只有等到面都“发...
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