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哪些水果里含维生素A
含有维生素a
的蔬菜和
水果有哪些
?
答:
中国各地广泛栽培。世界温带至热带地区也广泛栽培。该种为中国最早利用为果品的瓜类,该种果实为盛夏的重要
水果
;全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0814/c14739-27463419.html"target="_blank"title="人民网-维生素A的效用
富含维生素A的
食物...
含维生素A
的蔬菜和
水果有哪些
·
答:
中国各地广泛栽培。世界温带至热带地区也广泛栽培。该种为中国最早利用为果品的瓜类,该种果实为盛夏的重要
水果
;全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0814/c14739-27463419.html"target="_blank"title="人民网-维生素A的效用
富含维生素A的
食物...
含维生素A
的蔬菜
水果
食物有
哪些
?
答:
中国各地广泛栽培。世界温带至热带地区也广泛栽培。该种为中国最早利用为果品的瓜类,该种果实为盛夏的重要
水果
;全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0814/c14739-27463419.html"target="_blank"title="人民网-维生素A的效用
富含维生素A的
食物...
含维a的
蔬菜和
水果有哪些
?
答:
一、
水果
类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。
维生素a的水果有
哪些呢?
答:
苹果是
含有维生素a的水果
之一,苹果又被称为平安果、超凡子,属于蔷薇科植物,一年四季都能食用。苹果的果肉很脆,它的果肉
中含有
蛋白质、纤维素、碳水化合物、脂肪等营养成分,适量的食用有益于身心健康。3、葡萄 葡萄当中含有丰富的维生素a,不仅如此,葡萄还是一种十分有效的防止衰老的水果,在生活中...
维生素a水果有哪些
答:
呼吸道上皮细胞角化并失去纤毛,使抵抗力降低易于感染。我国成人维生素A推荐摄入量(RNI)男性为每日800ug视黄醇活性当量,女性为每日700ug视黄醇活性当量。
含维生素A
多的食物有禽、畜的肝脏、蛋黄、奶粉,胡萝卜素在小肠粘膜内可变为维生素A,红黄色及深绿色蔬菜,
水果中含
胡萝卜素多。维生素A经典的或最早...
含维生素a
的蔬菜和
水果
是
哪些
?
答:
久已广泛栽培于世界热带到温带,金、元时始传入中国。5、甜瓜。中国各地广泛栽培。世界温带至热带地区也广泛栽培。该种为中国最早利用为果品的瓜类,该种果实为盛夏的重要
水果
;全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。以上内容参考:人民网-维生素A的效用
富含维生素A的
食物 ...
什么水果含维生素A
和E多?
答:
富含维生素A的
食物:一、
水果
类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。请您选择。富含维生素E的食物:果蔬、坚果、瘦肉、乳类...
含维生素a的水果
和蔬菜有哪些
答:
含维生素a的水果
和蔬菜有:茄子、南瓜、荔枝、西瓜、甜瓜等。1、茄子 茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮
里面含有维生素
B,维生素B和维生素C是一对...
含维生素a
多的蔬菜
水果有哪些
答:
久已广泛栽培于世界热带到温带,金、元时始传入中国。5、甜瓜。中国各地广泛栽培。世界温带至热带地区也广泛栽培。该种为中国最早利用为果品的瓜类,该种果实为盛夏的重要
水果
;全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。参考资料来源:人民网-维生素A的效用
富含维生素A的
食物 ...
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