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坐在电脑前的人要多吃什么东西
经常
吃什么食物
能有效的防止
电脑
辐射?
答:
注意室内通风。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。第八招:注意酌情
多吃
一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的
食物
,经常喝些绿茶等等。第九招:经常
在电脑前
工作
的人
常...
在电脑前
坐久了,
吃什么
对眼睛有好处?
答:
要我说呀,
在电脑前
做久了不单单是要考虑眼睛的问题,还要考虑防辐射的问题.我们应该在平时的饮食上下工夫,这样不紧是对眼睛,对身体都有好处.计算机对视力危害很大,经常操作计算机
的人
应
多吃
些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处...
经常玩
电脑的人吃什么
?
答:
注意维生素的补充:
多吃
含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力、及排毒
的食物
,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等。吃一些抗辐射的食品:银杏果及黑色食品。吃一些养颜的食品:如樱桃、美肤水果等。使用
电脑
时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些...
老公上班主要
在电脑前面坐
着,午饭
吃什么
好
答:
喝粥 多上厕所 增加运动几率
长期
在电脑
面前工作`怎么保护好自己?
答:
向您推荐10招有效防电脑辐射方法 现在
坐在
办公室里每天面对电脑工作
的人
已经会有这样的烦恼:看久了眼睛和身体都有些酸痛,精神不是太振作等。下面有一些常见的防电脑幅射的方法供大家参考。另外,每工作一段时间作一点稍微的轻松也很重要。总之希望大家工作开心,同时身体也充满活力。 第一招:
在电
...
经常
坐在电脑前吃什么
水果比较好?
答:
1、猕猴桃,橙子,枸杞子等这类富含维生素C的水果可以保护眼睛。2、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等水果抗辐射。
经常
坐在电脑前面的人
,
吃什么
可以减少防辐射?
答:
4、长期从事
电脑
操作者,应
多吃
一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等,电脑操作者应多吃些富含维生素A
的食物
,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要...
电脑
工作者
吃什么
比较好?
答:
还有些最适合
计算机
族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢。 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时,除了
多吃
蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用...
吃什么
对眼睛好?经常
坐电脑前
,感觉眼睛发胀
答:
如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看
东西
模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。五是注意补充营养
电脑
操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应
多吃
些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、...
天天
坐在电脑
面前
吃什么
好???
答:
常用
电脑的人
会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃
含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充:...
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