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失业不想出门不想见人
最近一段时间都觉得心里堵得慌,
不想见人
,不想说话,怎么办?
答:
说明你最近一段时间的压力太大了,心情也不好,所以才会有这种感觉。你应该多
出去
走走,因为外面的阳光明媚,空气新鲜,这样可以让你的心情舒畅很多,你也可以去旅旅游,放松一下自己的心情,只有这样你的状态就会越来越好。
在家心烦
出去
干什么都得花钱也没意思 也
不想
和人交流交际 怎么办...
答:
如果你感到在家中感到心烦,而
外出
也没有什么有意思的活动,也
不想
与人交流交际,这可能是因为你正在经历一种情绪低落或者孤独的状态。以下是一些可以帮助你改善这种情况的建议:1. 寻找一些低成本或免费的活动:例如在公园散步、骑自行车、看电影、阅读书籍、听音乐、练习瑜伽等等。这些活动不需要花费太多...
不想出门
,怕见熟人,是什么问题?
答:
这种情况和你的自身易感素质有关,任性,自尊心强,过分的敏感,谨慎,在乎别人对你的评价,胆小等,导致你害怕在熟人面前出丑,害羞,因而回避社交,不排除你存在一定的社交恐惧的倾向。建议你多找找自己的优势,提高自己的 信心,不要过分的在意别人怎么看你就i可以了。
每天
不想出门
,一
见人
就紧张自卑,浑身是汗怎么办
答:
(3)社交技能训练 社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善患者手携友的症状。包括:治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。自卑到
不想出门不
敢
见人
!矮矬穷都在大街上乱蹦,难道你比他还差,那还是别出来吧 我整天不想出门...
我每天都
不想出门
怎么办?甚至是害怕出门,我是个缺乏勇气和自信的...
答:
有的人
不愿意出门
是懒,有的人是害怕与人交往。第二种我觉得得想办法战胜自己,因为你越不出门以后就越怕出门,再以后可能就出不去了。我有个朋友的弟弟就是,本来去当兵的,可能有点受欺负然后就不去了,也不上班,就在家歇着。家里也惯不要求他,后来就越来越不出门了。再后来家里给找了一份...
脾气暴躁,
不想见人不想出门
,很悲观这是什么症状
答:
你暴躁,是因为你在心底里对这个社会环境有一定的抵触情绪。或者就是不喜欢自己。这需要积极的调整。当你打开窗户阳光才可以照进房间,道理是一样。社会是我们无法改变的。我们只有适应。如果我们自己不喜欢自己。那么我们更应走出去多和别人交流。在朋友的目光中找到自己的存在感。和社会的认同感。文字有限...
不想出门不想见人
怎么办
答:
可以在家看看电影,电视剧,聊聊天,楼主标准宅男一枚
对什么事情都没兴趣,
不想出门见人
觉得自己很丑怎么办?
答:
你可以根据自己的性格去寻找自己感兴趣的事情,比如你很有耐心,哪你可以选择钓鱼这种考验耐心的事情去做。你要寻找自身的优点来增加自身的自信,当你有了自信,你就会觉得自己变美了,当然,你可以学着化妆,学习穿衣打扮,来增加自己的气质。
哪也不想去,不想说话,
不想见人
,可以几个月不
出门
,脑袋昏昏成成的,是...
答:
你好,这可能是自闭症或抑郁症的前期表现,主要还是心理作用下产生的,这时候要多进行心理劝导,不能言语刺激,要多进行安抚工作,也可以服用米氮平来调理,必要时要到医院的心理门诊进行诊断并治疗
我
失业
四个月了,也不怎么
出门
,现在一看见人就哆嗦,特害怕,怎么办_百度...
答:
照你说的情况,有哆嗦和害怕的现象,你应该考虑自己是否有了社交恐惧症。其实这个症状很多人都会有,只是程度不同,你也不用太紧张,上网查找一下这方面的资料,如果无法自己治疗,那就找个心理医生吧,向他说出自己的恐惧、自己的心结,然后用积极的态度去面对明天!顺便说说,
失业不
是穷途末路,别把...
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