谁能帮我制定一份切实可行,内容详细的健身计划?我的主要目的是减脂,迅 ...答:你的问题标题是想要迅速地减脂,我要你记住这个事实,市场上那些能让你迅速减脂的方法,减掉的都只是水分,不是脂肪,而到过后体重肯定会反弹回原来的程度,甚至更重。而你在下面后来是说想要在暑假前的这两个月内体重能有个较大的减轻,两个月时间,按照这个计划,只是一个半月而已,够了。这就是我为你制定的计划,祝...
要从一件事中描写一个人物的品质,要有心理、神态、动作、语言描写 追 ...答:窘得面脸通红,不知如何是好 聚精会神地苦苦思索 老师看到题后,皱着眉头,习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动,思考着。 老头子浑身没有多少肉,干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸,短短的花白胡子却特别精神,那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛,除非是在白洋淀上。 冷若冰霜,...