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如何运球不掉球
为什么我打篮球总在
运球
时
掉球
答:
眼睛你要看着你的防守人,但是实际上你要看穿你的防守人,视线从这儿看过去,而且有余光,这样能随时观察场上情况,判断,如果哪儿出现了机会了,这个球就传出去了,这是
运球
应当注意的。有的人运球太高,甚至到肩这么高,有两点不好,运球高,距离长了,容易失误,另外还容易被人打掉,所以运球应该低...
如何
将
运球
技术练得更好、突破的时候
怎么
才不会让球掉落?
答:
要训练两只手都能熟练地
运球
。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取
怎样
的速度以你能舒服地运球为标准。运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,...
篮球
怎样
练习才能
运球
稳?
答:
要训练两只手都能熟练地
运球
。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取
怎样
的速度以你能舒服地运球为标准。运球时应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,...
边跑边
运球
容易
掉球怎么
办?
答:
动作方法:抬头,目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步。动作要点:手按拍球的部位正确,手脚配合协调。大部分球友
运球
站姿为弯腰驼背,导致视野不够开阔。上半身弯曲造成身体不协调,上下半身动作不一致。其...
边跑边
运球
容易
掉球怎么
办?
答:
你好,你还是基础没打好的缘故 下边是基本的
运球
方法,在练习熟练后在增加难度,如变向运球,跨下运球,后转身等等,下面先教些基本运球动作,希望对你有所帮助:低运球 动作方法:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,靠近防守队员的一侧,用身体和腿保护球。同时,用手短促地按拍球,...
篮球:
怎样
加强
运球
能力?
答:
..拍到那种"球似乎已经不在活动而在活动的时候"(球看起来已经掉了,其实还没有掉)的时候就代表第一步已经掌握好了!...然后开始第二步..开始用左右手的手指来拍球..起初可能就拍得了几下..球就在地上滚了..不过不要灰心..只要你经常练..明白了超低
运球
的时候手指的那种节奏感了以后..任务也就大功告成...
打篮球的时候
怎么
护球,不易被断?
答:
要训练两只手都能熟练地
运球
。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取
怎样
的速度以你能舒服地运球为标准。 运球时应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球...
怎样
练带球才能练到
不掉球
?
答:
你应该学会
怎样运球
,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时...
如何
练好
运球
?才能使过人时既不走步,也不丢球?
答:
如何
把他个人的
运球
技巧提升?我观点是,要把运球练好,基本上球感一定要好,好到你不用看球都可以控制球,好到闭着眼睛都能运球绕着你的身体,好到你要球往东它绝不会往西等;反过来说,假如没办法运好球,经常须要「看着球来运球」,或者,一直担心球被抄而「背对队友运球」,甚至「对方一压迫就收球」等等,打球...
打篮球
如何运球
过人,才不会被抢断?
答:
控卫练运球,不是为了突破,不是为了花俏,就一为点,要稳到不用眼睛看球也运控自如,随便
怎么
加速,急停也不会
掉球
,身前身后,跨下,都能运。所以,一般想轻易从熟练控卫手上抢断都是不可能的。只有在
运球不
分神的基础上,才可能去想组织,想传球。像AND1那些黑人街球手,如果拥有像他们那么的熟...
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