女同学姨妈期馋的就喝它暖宫驱寒气答:女同学姨妈期馋的就喝它暖宫驱寒气 红枣苹果小米粥准备食材:红枣,小米,苹果,枸杞,红糖做法:红枣➕水煮20分钟,加入苹果枸杞再煮5分钟,加入红糖搅拌均匀出锅,香甜软糯巨好喝~红枣雪梨银耳羹准备食材:红枣,雪梨,银耳,枸杞做法:银耳提前泡发剪碎,越碎出胶越好,兑水中火慢煮20分钟,中途可多次一个方向快...
月经期可以吃萝卜菜吗答:来大姨妈可以吃萝卜吗我们都知道,白萝卜的做法多样,味道好,营养丰富,是很受欢迎的一种食物,很多人都会经常吃白萝卜。那么经期可以吃白萝卜吗?一般情况下,经期是可以适量吃白萝卜的,白萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等功效,经期适量食用是可以补充营养,增强免疫力的,具有一定好处。经期吃...
女人经期可以吃红枣吗答:大枣主要有补血的作用,不仅可以在经期吃,日常生活中每天都可以吃,只要不过量,对身体是没有害处的。经期吃补血的食物是不会导致月经量过多的,活血的食物则不同,比如说红糖,我们大多数女性都有这样的经历,月经期间经常会喝红糖,而每次喝红糖都会使月经量过多,这就是由于红糖有活血的作用。 现在,回到第一个问题:...