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孕妇宜吃水果
孕妇
不能吃哪些
水果
孕妇禁食的水果有哪些
答:
很有帮助作用。
孕妇适宜吃
的
水果
主要有秋梨、柿子、柑橘、苹果、无花果、草莓。虽然桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃。因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
孕妇
选择
水果
的建议
答:
血糖高的
孕妇
在选择
水果
时,建议选择糖分较低的水果。勒糖分少于10克的水果每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。糖分11-20克的水果每100克水果中含糖量为11-20克的水果,...
怀孕期间
应该多吃什么
水果
好
答:
柿子虽好但也不能多吃。柿子能与胃酸凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,柿子不宜多吃,一餐一个即可。空腹不能吃,饭后
食用
最好。此外,柿子含糖量较高,
孕妇
不宜多吃。3.秋梨,梨子汁多,爽口。吃秋梨可以清热降压。它属于性质偏寒的
水果
,有清热解毒、利尿、润肺、镇咳怯痰、止渴生津的...
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