孩子长高长胖,夜间睡眠很重要答:晚上吃太多,虽然可能增加了一些热量,但并不利于孩子的身高发育哦。其实,夜间睡眠对孩子的成长至关重要。在深度睡眠中,身体的各种器官进行修复和生长,尤其是脑垂体的活跃度增加,会大量分泌生长激素,助力孩子的生长发育。拏喝牛奶或羊奶为了让宝贝拥有一个高质量的睡眠,您可以尝试在睡前给他喝一杯纯牛奶或纯羊奶,这...
...作息也规律,运动几乎每天都有跑步,弹跳,就是不长个子答:18岁男生,一米七,一年了营养很好,作息也规律,运动几乎每天都有跑步,弹跳,就是不长个子 想长到一米七六,看班里同学比我都要小,都是02/03年的小孩儿,一个个都比我高大半头,之前有个比我矮的,寒假(一个月)也长了3公分,我从13岁(一米六九)以后身高几乎就没动过了... 想长到一米七六,看班里同学...