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幸福课
读《哈佛大学公开课
幸福课
》有感
答:
原文:生命的最终目标是
幸福
。我参与了这场面相全世界的免费公开课,看到第二篇,就忍不住向朋友推荐了,特别精彩。人们都怀着自己的幽怨,我觉得生活本该如此,完美主义者受着自己的折磨,拖延症反复质疑自己,焦虑的人夜不能眠。tal教授就是典型的完美主义者,tal教授思考人为什么不快乐?要怎么样让...
为什么哈佛大学最受欢迎的课居然是一堂”
幸福课
“
答:
出人意料,去年哈佛最受欢迎的选修课是“
幸福课
”,听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师,名叫泰勒.本-沙哈尔。我们越来越富有,可为什么还是不开心呢 “我曾不快乐了30年。”本-沙哈尔这样说自己。他也是哈佛的毕业生,从本科读到博士。在哈佛,作为三名...
《毕淑敏的
幸福课
》:觉得不幸福,那是你使用了错误的打开方式!
答:
一直在等颖宝的新剧上映,谭松韵的《以家人之名》也在等大结局,除了希望“霄尖脑袋”CP终成眷属外,也希望小哥有一个比较完美的结局呀!在蹲这部《以家人之名》的时候,刚好读了《毕淑敏的
幸福课
》,幸福大概是全人类都在追求的课题吧!在上中学的时候,朋友为了逗我讲了一个很好玩的段子:幸福是什么...
《哈佛
幸福课
·积极心理学》课堂笔记(第九、十课)
答:
1. 做感激修习的另一个重要原因:创造新的现实。我们会发现忽视/不存在的事物。2. 把感激传递出去,通过行动影响他人。 a. 感激别人会达到
幸福
的峰值,但是一个月后峰值就会回到之前的水平; b. 所以...
有没有哈佛大学公开课:
幸福课
的观后感或感想体会什么的?要写满一张A4 ...
答:
刚才看了
幸福课
的第一课,给我感触很深,积极乐观的心态,其实同样的事实,不同的表达方式,就会产生完全不同的影响,是让我们更加振奋,还是让我们更加悲观。我决定要把这种心态运用到实际中,就像这门课里讲的,除了认知和思绪上的认同外,更重要的还需要行为上的认同。米开朗基罗有一次接受记者访问,...
读《不完美人生的解答书:
幸福课
》有感
答:
幸福
并不是一个静止的终点,而是一段新旅程的开始。经历、得失、意义,终融于时光,积累为人生,它仅属于你,独一无二。让自己的生命活起来,你就需要在生命里发生点什么。去旅游、去冒险、去恋爱、去抱怨、去走极端、去开怀大笑、去深夜痛哭,去做任何自己不敢想也不敢做的事。我们先要有欲望,...
假期网站上免费观看的名校公开课
答:
别再刷短视频了只有学习才能超越同龄人01.《
幸福课
》观看渠道:优酷 哈佛大学公开课:《幸福课》又称积极心理学,课程主要的主题是:如何通过学习和练习获得幸福,里面有很多我们日常难题的解决方案。02.《公正:一场思辨之旅》观看渠道:B站 这是一门讨论公正与正义的课程,内容包括功利主义与道德主义之...
《哈佛
幸福课
》06(3)如何做到不盲目乐观
答:
人生中,
幸福
的曲线一直是高低起伏的着不断向前的 。这是常态。那么如何提高你的基础快乐线呢?两个部分:1、区分乐观主义和盲目乐观主义。重点在于在持有积极乐观的信念基础上,也要有评估认识残酷现实的能力。然后在两者中间找到平衡。a, high level beliefs and faith b, evaluation of the situation...
什么课程适合成年人学习?
答:
别再刷短视频了只有学习才能超越同龄人01.《
幸福课
》观看渠道:优酷 哈佛大学公开课:《幸福课》又称积极心理学,课程主要的主题是:如何通过学习和练习获得幸福,里面有很多我们日常难题的解决方案。02.《公正:一场思辨之旅》观看渠道:B站 这是一门讨论公正与正义的课程,内容包括功利主义与道德主义之...
你的
幸福课
——不完美人生的解答书
答:
《
幸福课
:不完美人生的解答课》是一本关于人生幸福问题的书,一本让我深受启发的书。作者陈海贤(动机在杭州),浙江大学心理学博士,中国临床心理学会注册心理师。曾在浙江大学心理中心任职,期间开设《积极心理学》的通识课,广受欢迎,被誉为浙江大学版的“幸福课”。 在知乎专栏撰写“幸福课”专栏,共有480491位关注...
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