抑郁症的症状,判断自己是否得了抑郁症答:心情低落的持续时间也较长。他们自己也会困惑为什么这样,旁人更是无法理解。 2、兴致减退 以前的爱好、兴趣现在都消退了,生活索然无味,没有了往日的热情,开心,感觉做什么事情都很无聊。比较悲观,也许之前看搞笑视频,做运动可以调节情绪,但是现在根本不想动,做什么事也调节不了自己的情绪状况了,以前的办法也没有...
停止胡思乱想答:1、做事拖延,每天做事拖施拉拉,一玩手机就是一天,导致自己焦虑,影响心情。 2、经第自我怀疑,做决定后经常会质疑自己的快定到底对不对,心里后梅汉什么都改变不了。 3、易受他人影响,十分在意别人的看法自己做事无主见,别人给提个建议就照做,没有自己的思想。 4、莫名情绪低落,有时候明明上一秒还很开心,下一秒...