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怎么判断自己缺维生素A
缺乏
各种
维生素
,各有什么表现?
答:
身体缺乏各种维生素,会有以下这些表现。如果人的身体
缺乏维生素A
的话,就会出现夜盲症的现象,而且会让皮肤非常的干燥,如果缺乏维生素D的话,就会有佝偻病的发生。缺乏维生素B的话,经常会出现在我们的脚,脚会有一些脚气的情况发生,缺乏维生素B2的话,就会让
自己
的嘴唇和口角经常发炎。如果切成缺乏维生素...
如果身体
缺乏维生素
ABCD,有什么办法可以自查?
答:
a 验血是必不可少检查的一个项目,验血需晨起空腹化验检查,并要求在检查的前一天晚20时以后不许进任何主食和功能性饮料;并在第二天晨起8点前空腹来医院留血清样本以便检查。还可以通过查体来
判断
患者是否
维生素缺乏
,如患者维生素缺乏者毛发稀疏、毛发变黄、皮肤变灰暗、皮肤色泽变暗,还会有不同的...
如何
才能知道
自己
是否
缺乏维生素
?
答:
可以去医院进行抽血检测微量元素。结果大约一星期出来。也可以通过一些身体的表现来
判断缺乏
何种营养元素,如通过皮肤、五官、头发等的外观就可以看出大概缺乏何种维生素,然后生活中我们有针对性的补充就行了。身体需要的维生素,如果我们平时摄入不足,就很容易出现以下反应:1、
维生素A缺乏
:会引起皮脂腺的...
如何判断自己缺
哪种
维生素
答:
如何判断自己缺
哪种维生素? 1口臭:缺维生素B6、锌, 2黑眼圈:
缺维生素A
、C、E, 3.唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2, 4.眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素, 5发育迟缓:缺维生素A、B1、B2, 6牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁, 7.虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁, 8.头发枯黄、分叉:缺维生素E、铁, 9.贫血、手脚发凉...
出现哪些症状可以
判断自己缺乏维生素A
?
答:
暗适应减退,夜盲是常见和最早出现的症状,此外结合膜干燥、起皱、发白,严重者可出现角膜软化发生溃疡以致穿孔、失明。其他症状如呼吸道和泌尿道因上皮生长分化不成熟,易继发感染。婴幼儿则影响智力、体力和发育生长。
维生素A
过多症:一般认为长期应用维生素A超过每天5万U可导致上皮细胞核分裂增加,出现...
成人
缺乏维生素A
有哪些症状
答:
缺乏维生素a
的症状 如下:1、暗适应能力下降、夜盲及干眼病 维生素a缺乏的最早症状是暗适应能力下降,严重时可致夜盲,即在暗光下无法看清物体。由于角膜、结 膜上 些组织、泪腺等退行性变,致角干燥、发炎、软化、溃疡、角质化等一系列变化,在球结合膜出现泡状银灰色斑点。角膜操作严重常可导致不可...
吃
维生素
之前
如何判断自己缺
哪种呢?又怎么判断补充什么?
答:
二、
如何判断
该补充哪种维生素。可以根据出现的症状,来
判断缺乏
某种维生素。比如皮肤异常瘙痒、皮肤脱屑等,一般是因为
缺乏维生素A
导致的。或者出现脚气病、食欲不振等症状,是缺乏维生素B1的症状。维生素C缺乏的情况下,头发易分叉、发黄干枯,还会出现牙龈肿痛出血,抵抗力明显下降,极易患上感冒。当出现...
成人
缺维生素A
、D会出现什么状况
答:
成人
维生素A缺乏
时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症。由于表皮和粘膜上皮细胞干燥、脱屑、过度角化、泪腺分泌减少,从而发生干眼病,重者角膜软化、穿孔而失明。呼吸道上皮细胞角化并失去纤毛,使抵抗力降低易于感染。成人维生素D缺乏:皮肤干燥,阳光有利于细胞制造维D;浑身乏力,维D有利于促进...
身体在
缺乏维生素
时,都会发出哪些信号?
答:
如何
添加维生素
缺乏维生素A
:应该多吃鱿鱼,动物肝,蛋黄,柑橘,枣,甘薯,胡萝卜,欧芹,韭菜,菠菜,黄色花卉,生菜叶,西红柿,豆等 缺乏维生素B1:吃更多的猪肉,动物肝脏和肾,整个脂肪奶粉,小米,玉米,豆子,花生,南瓜,丝瓜,杨梅,海藻等,这是最好的。缺乏维生素B2:多吃动物肝脏和心脏,...
如何
检测身体缺什么
维生素
答:
缺乏维生素的症状
缺维生素a
:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠。缺维生素b(1):对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。缺维生素b(2):嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。缺维生素b(3):舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪...
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