打篮球怎么后仰?答:后仰跳投主要看腰腹力量投篮时主要用手腕和手指的力量.练腰腹力量的方法有两个,一个是仰卧起坐,这里就不说了,那是练腹部力量的.至于腰力嘛,楼主可以试试这个方法:你趴在床上,腹部搭在床沿上,叫你家里人按住你的脚,然后你缓缓俯身下去,再缓缓伸直挺上来,如果你挺的住的话还可以加重物.还有手腕,...
我是一个不爱运动的男孩,尤其不喜欢打篮球,可老师又要弄什么篮球赛,而...答:你文科的吧,班里整个球赛男生5.6个人都凑不全.如果你没胆量,又是传统的中国人的话,那就没办法了,就得为集体牺牲自己了啊,自己找个没人的地方练练吧,差不多就行,重在参与呗.如果你有胆量,就直接找老师,说你不去,就怕从此你的老师对你...你的同学不理解你啊!!!我给你一个下下策吧,跟你的...