00问答网
所有问题
当前搜索:
打篮球防守跟不上速度快的
打篮球的
时候,怎么防
和
自己差不多高,身体素质比自己好的球员?
答:
以小防大,是
篮球
对抗中常见的现象。你要想防好大个子,也许你身体素质不如他,但是你要善于利用手部和跨的力量。现在模拟一:你们是面对面,他手上持球,这个时候,你千万要注意,不要想着去断球,如果你对你的
速度
有信心,就贴
上去
,因为留给对手空间,他身高高的话,步伐也大,身体一靠,很容易...
打篮球
时遇到能突能投的对手该怎样防
答:
朋友,首先一定要有自信!!突:可以说,突破是很难
防守的
一种进攻手段,如果你的对手
速度很快
,或是爆发力很强的话,我劝你还是诅咒他自己上不进吧,但如果他不是这样的,那么就可以抓住他的软肋来防守,比如说,如果他
速度不
快,你就可以运用侧滑步,堵住他的前进路线,这是让对手很无奈地一种防...
打篮球速度不快的
人该怎么
防守
晃人快的小个?大神们帮帮忙
答:
张开双臂 盯着他的肚脐位置 那里动你就跟着动 就不会吃晃了 除非他会跳肚皮舞 还有就是 要多
打球
意识很重要 练习
防守
脚步 双臂张开 脚尖不离地 左右脚交替抬脚跟 越快越好
打篮球
是靠节奏过人还是靠
速度
?
答:
打篮球
当然还是要靠
速度
过人,让对方防不胜防,有了速度才能掌握节奏。
打篮球
后卫怎么
防守
比较有效
答:
1:
防守
这些人你必须练习好下肢力量,最重要的是尽量将他顶出禁区,下肢和髋部要紧贴他,防止他转身。先防好下盘!2:防这类型的人就要考验你的移动
速度
了,防守距离适当拉远一些可以防止它突破。后撤步很难防了,但你要伸直手臂尽量干扰他投篮,实在不行就学巴蒂尔,遮眼!3:贴紧他,这种人一般力量...
打篮球防守
时,距离人有一步远,别人突破我都
跟不上
,怎么办?还有很胖的...
答:
突破的时候最不喜欢的就是别人帖住,你可以试着用最强的帖人
防守
防胖的人除了造犯规就是干扰他运球,一手顶住他,一手从侧面抄球,跟脚有什么关系,如果能跟得上脚步还用问这个问题吗,真逗 就这几个办法
打篮球
,怎么
防守速度快
,爆发高的人 谈谈经验
答:
跟脚步,双手张开扩大面积,根据
防守
经验提前预判突破方向,
打篮球
,我突破
速度很快
,过人很简单,不过当对方远离
防守
我的时候,我进...
答:
你良的
速度和
爆发力,肯定会有一定的滞空时间的,这一时间稳一下球(你会发现,你稳的这一刻,封你的手已经从你面前划过)然后,漂亮的把球送进篮框。即使N多人上前封你,没有出手的时机,你千万不要勉强出手。这时你应该记住,突破另一个大的作用:分球,突破分球,N多人来封你,你的队友...
在
篮球上
,面对一个,球技
和
身体素质都比自己好的人,自己应该怎样打?
答:
打篮球
如何对付比自己身体素质好的 进攻时最好不要背身单打因为他比你身体素质好,最好用变相过掉对方 求采纳 利用你的优势与其对抗。你身体不行可以利用你相对灵活的步伐。若步伐也
跟不上
,
防守
可以采用联防,至于进攻,甘心当绿叶好了 麻烦采纳,谢谢! 怎么提升自己的篮球技术和身体素质 篮球提高基础在于运球和投篮...
打篮球
要怎么
防守
才不算犯规
答:
身体等,否则很容易被判罚
防守
犯规。当对方从内线起身准备投篮时,要挑起用双手干扰其视线,不要打手或有其它身体接触。8、如果防守者有身高和弹跳的优势,在防守盖帽时要注意不要封盖处于下落状态的
篮球
,那样会被判罚违例,而进球有效。在对方刚出手时封盖最好了,但注意不要打到对方手或手臂。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜