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抑郁症总是纠结一件事
干什么事都有些
纠结
,总拿不定主意,徘徊犹豫咋办?选择困难
症
?
答:
你这是选择困难
症
吧,做什么
事都是
犹豫不决,思考了好久都没有定夺,你可以找朋友或闺蜜,和家人商量商量,听听她们的意见和建议,然后综合一下,当然最重要的还是自己要喜欢这份工作,如果每天做着不喜欢的
事情
,肯定做不好,还不如不做。顺其自然就好,求采纳 ❤❤❤...
我很容易
纠结
是病吗 还是
抑郁症
答:
其实每个人都会有类似的
事情
发生,有时候可能会突然想起以前的事情,就
纠结
起来,胡思乱想。因为不知道别人是怎麽看自己,所以有些话就埋在心里,开心,悲伤与否都不跟人讲。这样长久下去,就更加会变得纠结,极端。世上没有一个人能真正懂得自己,所以不要太过强求,有些事情过去了就过去了,不要陷入...
抑郁
很痛苦,大家分享一下经历。有如何应对?
答:
一荷正念 愿意做你心灵的小耳朵!正在
抑郁
中,实在难熬!每天浑浑噩噩,无心做事,对啥事都没兴趣,每天只想自己呆着,却又知道这样不对而深深自责,每天都
在纠结
内疚中煎熬,工作成了最大的负担不想上班却又不能不上,知道是自己的想法出问题了却不知道怎么改正,纠结煎熬,如何是好?转移注意力,...
你们有时候会不会
老是纠结一件事
,在脑子里一遍又一遍去想,想自己当时为...
答:
精神分裂、精神病,主要是侮辱、亵渎天地神明、父母、老师、近亲等滥用精神而导致精神的不正常,症状表现为 在做事情或者想问题的时候,
一件事情
还未做完脑海中又想起另一件事情甚至多件事情,心中思绪杂乱,担心、挂碍重重,被自己虚妄的分别心、执着心搅得头昏脑胀,迷失了自己,顿时忘记事情该怎么做,...
有
忧郁症
的人我们如何去开导他?
答:
2)不要鼓励走出来,回归世界之类的说教,过多的理论说教往往只会加剧病人的挫败和无力感。唯有引导他从头脑的世界走出来,如果他们不愿意出离头脑,你是没有任何办法的。3)不要站在高处给人贴标签,
抑郁症
病人非常敏感,生活中很可能会因为一句话,一个举动,
一件事
产生心理波动。因此在病人面前应注意...
强迫
症老
因为一点小事
纠结
半天怎么办?
答:
根据您的描述,您会陷
在一件
小事里面出不来,情绪比较差,还会感觉到绝望和悲观,那么这是
抑郁症
的典型症状,一般来说抑郁症患者很难控制自己的情绪,很容易陷入极端的情绪里面出不来。很多抑郁症患者可能因为情绪进入极端状态而选择自杀来逃避情绪上的压抑和不满。所以您如果觉得情绪无法控制,您就需要...
每天都怀疑自己抑郁了,到底怎样才是
抑郁症
?
答:
认知功能障碍,患上
抑郁症
后,患者的认知能力会持续下降。没有办法记住重要的事情和知识,注意力也有障碍,精神分散,无法专注于
一件事
,思维非常缓慢,并且在与人沟通时发生失语症。患者常有睡眠障碍,疲劳,没有食欲,体重减轻,便秘,全身酸痛,性欲减退,阳痿,闭经等症状。可以看出抑郁症不是一种简单...
老是纠结
于一个没有必要想的问题去想 怎么办
答:
什么事= =,那就去解决,解决不了就更没必要想了,没有意义,向前看,让自己做一个不拘小节的人~这样活着才轻松快乐!~希望能帮到你呦!~纠结是没有用的,世上不好的
事情
就多了去了,你一直去
纠结纠结
得完么?凡是要想开些,其实这个结很容易打开的,多想无益,别苦恼,多多开导自己,没什么...
我很想问问大家,怎么看待
抑郁症
这个问题?
答:
想要的太多,事情太多时,理清楚自己最想做成的一件,先聚焦
在一件事情
上。 3、睡觉:按照90分钟为一个睡眠周期,全天任何时候想睡就睡,一天睡满四个睡眠周期就行。 不用逼自己一定要晚上睡觉,但需要逐步开始调整成晚上睡觉。怎么看待
抑郁症
这个问题? 现在 社会 生活压力大,患上抑郁症的人很多,尤其是青少年的发病...
抑郁症
的基本心理问题
答:
要解决
抑郁症
基本心理问题得先说一下自系统这一用来解决抑郁症症基本问题的整体概念。 什么是自系统。就是自己的内在一切。一人一世界,一人一自系统。自系统就是我的代称。我分为理想自我、完美自我、现实自我。这个自系统不稳定自己就会常自责和
纠结
。会陷入每天的自责中让自己天天痛苦,感觉活的累,自责停不下来。
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