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抑郁症总是纠结一件事
感觉自己得了
抑郁症
怎么办?
视频时间 00:50
...自己没有焦虑症,还有浮躁,还有
抑郁症
,平时
经常一
个人做什么?我总...
答:
我
总是
重复说话,不会说话题动作经常重复做!不知道怎么控制心理病... 怎么样让自己没有焦虑症,还有浮躁,还有
抑郁症
,平时
经常一
个人做什么?我总是重复说话,不会说话题动作经常重复做!不知道怎么控制心理病 展开 我来答 4个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪? 河山如画2015 2016-10-15 · TA获得超过1.4万...
我最好的闺蜜
总是
反复
纠结一件事情
,一直给我打电话,怎么帮助她啊。_百...
答:
你的闺密,的确不是一般的心理问题。而且,因为她的问题和你的热心参与,你自己已经不堪重负了!初步评估你的闺密,情绪方面处于
抑郁
状态,长期不开心快乐;并有强迫倾向,如反复纠
一件事情
。这样的问题,不是好朋友能够通过沟通劝解解决的。需要专业的心理治疗。所以,建议你学会拒绝,争取帮助她找心理...
为什么有的
抑郁症
患者一会儿想通了,心情好了,一会儿又为难自己呢?_百 ...
答:
说句心里话,在我自己看来,我也是一位
抑郁症
患者,真的!在我的生活中无时无刻,我都被那么一两
件事情
左右着,时不时的把他们想起,
总是
在思考着自己在做这件事情时候的初衷,过程,以及虽然没有发生的后果! 当然,无论结果是好是坏,我总是在思考着相反的一面,总是在不断地责备着自己,当初为什么不这样呢?如果这样...
能导致人
抑郁
的原因有哪些?
答:
要是能够好好的来对待自己就完全可以了,有的时候真的没有必要去在乎那么多,也不要让自己的情绪受到任何的影响。遇到一些不开心或不高兴的
事情
,就不要去
纠结
他,因为真的没有必要。然后换一个好的环境,或者说去外面走一走,这就完全能够让自己的心情放松很多,就是关于
抑郁
最大的一个根本原因,就...
抑郁症一
个月复发一次,快崩溃了,怎么办
答:
总之,调整好思维方式,不仅对应对心理疾病有帮助,而且对整个人生,也是
一件
极有益处的事。四,全面发掘潜力、资源、价值、优势。一个人
抑郁
的时候,他往往只看到、或夸大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了对自己有利的一面。这时候,你要从不同的角度,全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的...
...我心里好难受啊。我觉得我好像有
抑郁症
。我
总是
担心我是不是在那...
答:
可能不是
抑郁症
,如果
老是纠结
、检查什么的话,倒可能是有一点点,我是说有一点点——强迫症倾向。这位同学:你是和谁关系不太好,对谁有意见吗?你曾经真写了什么不好的东西了吗?平时人与人之间,有什么不愉快的地方,倒也很正常,大家应该相互包涵,积极沟通,努力协调。如果彼此难以协调,还...
抑郁症是
不是心态不好
答:
总之,调整好思维方式,不仅对应对心理疾病有帮助,而且对整个人生,也是
一件
极有益处的事。四,全面发掘潜力、资源、价值、优势。一个人
抑郁
的时候,他往往只看到、或夸大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了对自己有利的一面。这时候,你要从不同的角度,全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的...
为什么我
总是
很
抑郁
,不高兴,对现实不满
答:
者学习、诵读一下先秦诸子百家的经典著作,以及一些当今学者的解读、论述;此外 ,还可以了解一些心理学界常用的——“认知疗法”(等疗法)。总之,调整好思维 方式,不仅对应对心理疾病有帮助,而且对整个人生,也是
一件
极有益处的事。四,全面发掘潜力、资源、价值、优势。一个人
抑郁
的时候,他往往只...
抑郁症
该怎么走出来?
答:
尝试去做一些不同的
事情
,不要一味地责怪自己。当然,亲朋好友的关心也很重要,但是最终还是要靠自己。得了
抑郁症
的人都会看山似水,似乎什么都看不顺眼,看到的东西都是灰霾的,这个时候需要转移注意力。很多得了抑郁症的人都喜欢转牛角尖,不断、重复地责怪自己,不断地折磨自己,于是越想越无法原谅...
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