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折返跑和往返跑的区别
小学体育五年级50米
往返跑的
标准是多少?
答:
六年级50米x8
往返跑
评分标准男、女50米*8
折返跑
满分标准都是1’24”。测试项目:身体形态类:身高、体重。身体机能类:肺活量。身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起坐,50米*8往返跑总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。90.0 分及以上为优秀,80.0~89.9 分为良好,60.0~...
中小学4×10
往返跑
时间标准
答:
中小学4×10
往返跑
时间标准如下:1、小学生(男女生均适用):一年级在1分40秒以内完成。二年级在1分35秒以内完成。三年级在1分30秒以内完成。四年级在1分25秒以内完成。五年级在1分20秒以内完成。六年级在1分15秒以内完成。2、初中生(男女生均适用):初一男生在1分10秒以内完成,女生在1分20...
4x10
折返跑
公务员标准
答:
女子组项目标准:- 30岁(含)以下:10米X4
往返跑
时间为14.11秒至14.44秒,800米跑时间为4分20秒至4分30秒,纵跳摸高230厘米。- 31岁(含)以上:10米X4往返跑时间为14.11秒至14.44秒,800米跑时间为4分20秒至4分30秒,纵跳摸高230厘米。10米X4往返跑场地器材及测试方法:- 器材:10米直...
20米
往返跑
时间评价标准
答:
1. 设置两个标志桶相隔20米。2. 开始播放音乐,当听到“Ready...Go”的口令后,参赛者迅速向前跑出,到达对面标志桶后不必绕桶转身,等待指令。听到“One”的口令后立刻
折返跑
回。音乐中报出的数字即为完成的次数。参与者需持续进行
往返跑
。3. 如果参与者连续两次未能在音乐报数前到达标志桶,测试将...
20米
折返跑
测试标准
答:
20米乘4
往返跑
测试标准的执行方法如下:1. 受试者应站在起跑线后做好准备姿势。2. 听到开始指令后,受试者发起冲刺。3. 受试者需要完成四次往返跑。4. 受试者到达终点时,应确保身体完全过线。5. 记录受试者完成全程所需的时间,以秒为单位。6. 记录时间时,需精确到小数点后一位。7. 若...
幼儿中班五米
往返跑
教学的方法手段是什么是什么
答:
锻炼脚踝的柔韧性和速度的均匀性。
折返跑
应掌握的动作要领是:1、起跑时屈身,两腿前后分开要弯曲。2、途中跑成直线,要平稳,后蹬速度要快。3、近底线3到5米时,身体要快速下蹲降重心成扑步,脚尖内扣减速急停,上体开始转向。4、侧身换木块手法要准确迅速,转身要灵活重心要稳。5、转身回头后用前...
六年级50米x8
往返跑
评分标准
答:
六年级50米x8
往返跑
评分标准男、女50米*8
折返跑
满分标准都是1’24”。测试项目:身体形态类:身高、体重。身体机能类:肺活量。身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起坐,50米*8往返跑总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。90.0 分及以上为优秀,80.0~89.9 分为良好,60.0~...
50米
折返跑
成绩标准
答:
50米
折返跑
成绩标准如下:1、根据《国家学生体质健康标准》规定:小学一年级男生的50米跑标准为:优秀:不超过10.4s良好:10.4-10.8s及格:10.8-12.6s。2、小学一年级女生的50米跑标准为:优秀:不超过11.2s良好:11.2-11.8s及格:11.8-13.8s。3、50米跑为小学、初中、高中、大学各组别必...
YOYO体测标准?
答:
高原测试的达标标准为17速1次,即递增到17级速度时需要完成1次2×20米
折返跑
,而总的达标距离要比平原测试少80米,为2200米。测试中,球员要在距离为20米的两个标志物间,以不断增加的速度进行有间歇的
往返跑
。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制。球员首次未能跟上既定速度时,...
小学六年级50米
折返跑
多少满分?
答:
六年级50米x8
往返跑
评分标准男、女50米*8
折返跑
满分标准都是1’24”。测试项目:身体形态类:身高、体重。身体机能类:肺活量。身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起坐,50米*8往返跑总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。90.0 分及以上为优秀,80.0~89.9 分为良好,60.0~...
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