职业经理人为什么这么大的压力答:曾有很长一段日子,每天早晨一醒来,她盯着天花板总要发一阵子呆,又得去上班了,这是她最大的苦恼;每天晚上躺在床上,她又会因为工作上的事情辗转反侧久久不能入睡,甚至连做梦都在谈判。这就是压力,它有如一种慢性病,正渐渐地扼杀着职业经理人的身心健康,腐蚀着他们的生活激情。 婚姻:进退两难 工作越忙,家庭和...
上班工作的第三年,跟很多90后一样,开始对一切失去了兴趣吗?答:自己身边的90后有这样的情况的也不少,一些人在一线城市工作和生活,每天早起一个多小时上班,晚上回到家已经10点多,光是花在上下班路上的时间就要3个多小时,工作的第四年第五年,他们也开始慢慢对工作开始倦怠起来,没追求,没目标,没精神,每天上班就是为了能拿到能让自己活下去的工资,仅此而已。 之前看到过一位90...
早上10点起床好不好?起来吃点什么?答:不吃早饭的人,在上午10点多便会饥肠辘辘,工作和学习效率降 低,中餐时常过度进食,反而容易肥胖,而肥胖又是糖尿病和心血管 病的危险因素。 早餐是睡眠后第一次进餐,消化道已基本排空,应给予足量的食 品。俗话说:“早吃好,午吃饱,晚吃少。”看来这是有科学道理的。 早餐是营养供给中非常重要的一环,早起一刻...
工作两年半的收获答:我在大公司的时候,公司氛围比较自由,9点上班,但因为离市区稍远些,规定9点20前到就行。因为没有人管,于是有很多人9点半左右到公司,然后在茶水间拖拖拉拉吃早餐,一般到10点才开始正常工作。一开始我也跟着她们学,拖拖拉拉的,自己内心还偷着乐,好像占了多大便宜似的。却不知道时间都这样被浪费了。 很幸运的是遇...