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木耳和莴笋能一起凉拌吗
一根
莴笋
,一抓
木耳
,这样做出来的
凉拌
菜,好看又好吃!
答:
1
.
莴笋
切丝,加盐腌制10分钟。2. 用凉白开冲洗后沥干。3. 加入蒜末、干辣椒和炸好的花椒油。4. 加入盐、鸡精、米醋、白糖等调料拌匀。此外,还有蒜炒莴笋丝和炝炒莴笋等其他简单美味的做法。无论是
凉拌
还是热炒,莴笋都是春季不可错过的美味佳肴。希望通过上述的改写和润色,能够激发大家对莴笋美食...
凉拌黑木耳莴笋
做法大全
答:
【主料】3人份
莴笋
50克
黑木耳
50克胡萝卜50克 【辅料】生抽适量白糖适量香醋适量食用油适量 步骤1 备好食材 步骤2 黑木耳泡发。把
莴苣
,胡萝卜切片 步骤3 姜葱备好。调料备好装小碗中 步骤4 把水烧开,焯熟黑木耳,莴苣片,胡萝卜片后捞出 步骤5 锅中入油,加入姜葱炸至微黄,加入适量水,...
莴苣和木耳可以一起
吃吗
视频时间 00:35
黑木耳
营养很丰富,搭配什么菜最为好吃?
答:
黑木耳搭配黄瓜最好吃,它们
可以一起
做
凉拌
菜。超熟过冷水降温以后去掉水分,再把黄瓜洗净以后,切成丝状与黑木耳放在一起,放入适量蒜末葱花,少量红辣椒和白糖,生抽香醋,辣椒油以及芝麻油,再放少量的鸡精调匀以后直接装盘,就是美味的凉拌菜。三、黑木耳搭配莴笋
黑木耳和莴笋
也是一对理想搭档,...
凉拌木耳
怎么做好吃,
莴笋
胡萝卜凉拌木耳的家常做法
视频时间 00:24
莴笋和木耳能一起
吃吗
答:
莴笋是一种比较常见易买的蔬菜。莴笋很多人都喜欢吃,因为清脆爽口。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
莴笋和木耳能一起
吃吗
莴笋黑木耳可以
同食能降脂减肥。莴笋含钾量较高,具有促进排尿、减少对心房的压力的功效,对治疗高血压和心脏病者有一定...
生
木耳能和
苦瓜
莴笋
调菜吃吗?
答:
可以的,不影响
莴笋
怎么做好吃,这三道菜绝对美味
答:
莴笋是一种极为常见的蔬菜,营养价值是不可估量的,不仅碳水化合物的含量较低,还有丰富维生素和无机盐,做一道
凉拌莴笋
、炝莴笋腐竹、
木耳莴笋
等都特别美味。凉拌莴笋片 一、
凉拌莴苣
材料:主料:莴苣二根,麻油,味精,盐,鸡精,辣椒油。做法 1、把莴苣切成丝,加少许盐腌,等出水后,把水挤净。放入...
木耳拌莴笋
叶怎么做好吃,木耳拌莴笋叶的家常做法
答:
1.干木耳水发好 2.放煮锅里煮5分钟 3.新鲜
莴笋
叶洗净备用 4.切小块放煮锅内 5.倒开水焯一下 6.上下翻动,让莴笋叶充分焯熟 7.焯好的莴笋叶沥干水备用 8.加适量盐调味 9.加剁好的蒜末 10.加适量糖调味 11.加适量鸡精调味 12.加煮好的
木耳一起拌
13.加适量醋调味 14.淋上麻油 15....
凉拌木耳
非常好吃,自己在家要怎样做,才能做出和餐馆一样的味道?
答:
最终添加大蒜汁丶生抽酱油丶盐丶老陈醋丶耗油丶味精丶白砂糖、香油抄拌匀称。如果要配搭的更营养价值,还可以添加一些黄瓜丝和胡萝卜丝
一块拌凉菜
。
黑木耳
具有“清理血管垃圾”的美名,它不但可以缓解动脉硬化,养血强身健体、安肾健脾养胃、活血化瘀,还可以降低血脂、抗血凝、溶血栓。
莴笋
清洗,切条,...
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