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每天精神头不足
为什么我总是困,没有
精神头
,一回家就乏?心情不好呢?
答:
具体你的情况不太了解,帮你提供下分析的思路。困倦的可能原因有两方面:一方面是生理,另一方面是心理。生理方面包括生物钟混乱,睡眠
不足
过度睡眠,失眠,过度劳累(工作,上网),生理周期疲倦等。心理方面包括负面心理暗示,困倦作为一种防御机制形成,情绪困扰。建议你先分析下是不是生理原因,如果不是...
没有
精神
反应迟钝感觉
脑袋
昏昏沉沉的
答:
头晕是很多疾病共有的一种表现,比如说感冒也会头晕,睡眠不好也会头晕,但是您说
每天
都感觉头晕,没有
精神
,就要担心是不是头颈部血管血运有问题了。一些久坐办公室的白领人群会发现,头颈肩部位有时发板、僵硬、疼痛,这样的情况,有时候站起来就感觉头晕,或者低下头,再突然抬头也会感觉头晕。有些...
经常感觉乏力,没
精神
,想睡觉时什么原因?
答:
我主要从中医的角度分析,导致疲劳的常见的原因。第一,脾胃虚弱,中气
不足
。脾胃主一身的肌肉,脾胃主运化,脾胃是中气化生的基本源泉,只有脾胃健运中气充足,才能够
精神
饱满。相反的,如果平时脾胃阳气不足,寒湿湿阻经络四肢就容易形成乏力,四肢酸软困重等症状。第二,气血不足、肾精亏虚。有些人...
经常头晕、浑身无力,没有
精神
,是怎么回事?缺乏活力,是什么引起的呢...
答:
1)头晕分为以下三大病状:1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起
精神
来。3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意...
为什么我
每天
都很困,很累,没
精神
全身很
答:
最后站起来长出一口气,心里想着疾病烦恼都消失了,剩下一个快乐健康的我。活动一下全身,你就会感到舒服多了,你的紧张和困倦已经一扫而光了!建议你
每天
最少做两次,不但
精神
饱满愉快,而且百病不生!教你几个办法:1、经常梳头,预防脑供血
不足
。 2、伸赖腰:比较方法,困的时候可以随时随地做。
精神不
集中怎么办
答:
另外,睡眠
不足
,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。 因此,当你因注意力无法集中而影响学习时,不妨采用以下方法: 1.养成早睡早起的习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑熬夜,学到深夜,结果早晨不能按时起床,即使勉强起来,头脑也是昏昏沉沉的,一整天都打不起
精神
,而...
...的精神头到底什么意思,为什么亲戚老说我
精神头不
行?
答:
其实老百姓口中说的
精神头
应该就是一个人的自信,如果自信满了精神头就来了,看上去信心满满,没有那种畏畏缩缩的动作和那种让人感觉特别不振奋的样子
我感到
精神
很
不足
~头疲劳...影响学习,怎么办?原因是什么?
答:
这阶段中以恢复精力体力为主,必要时参加一些 体育、文娱活动,以更好地把自己调整到一个充满自信、
精神
饱满、斗志昂扬、思维敏捷的良好状态。心理调节的方法很多,考生可根椐自己的实际情况,采取切实可行的方法。祝莘莘 学子,放下包袱,如虎 添 翼,马到成功。再说说在饮食上的问题,你也不要太在意...
每天
上午都会头晕,这是怎么回事?
答:
首先,考虑脑部血流
不足
和睡眠不良引起的症状,这也可能是由血压引起的。建议监测血压。流向大脑的血液不足意味着流向人脑某个部位的血液会使你的头旋转。有些头晕是由肿瘤引起的。现在,你应该注意你是否有体重。前
一天
早上的头晕认为你起床时有一系列的动作,导致血压突然升高,导致头晕。此外,在冬季...
...
头一天
昏昏沉沉的,头胀,头皮紧,腰疼,一天没
精神
,是神经衰弱?今天血 ...
答:
回答:病情分析: 你好,这种情况有可能是由于神经衰弱引起的,头晕、头胀这可能与脑供血
不足
或者高血压等因素有关系的,而腰痛有可能是由于腰肌劳损导致的 意见建议:这是应该业内关于降压药治疗的,可以配合尼莫地平服用的,而腰痛可以服用布洛芬治疗的,应注意休息、避免受凉的。
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