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瘦和胖那个健康
为什么老有人想让我胖?
答:
我家想让我
胖
的人就是爷爷奶奶姥爷姥姥那一辈的长辈,他们认为胖是
健康
的表现,是生活水平好的象征。
身高163的女生,体重120斤,真的很胖吗?
答:
身高163的女生,体重120斤,真的很胖吗?我想说,真的一点也不胖。不管我们的身材是高还是矮,体重是胖还是瘦,只有身体
健康
才是最重要的。不过在我们平时的生活中,像一些油炸食品,含盐量比较高或者添加剂比较多的食品,还是尽量少吃。保持愉快的心情,每天适当的运动,不管身材
胖瘦
,你都是美美哒...
怎么样的饮食习惯才能更好的控制体重?
答:
同时在饮食中应注意合理荤素搭配。控制体重除了控制食量外,还应该注意饮食搭配,合理的鱼肉蛋白类、蔬果类和粗粮类的摄入可以均衡我们身体所需的营养,避免因为身体缺乏某种营养或物质而影响
健康
。最后就是要多吃中餐,少吃快餐和垃圾食品。快餐和垃圾食品早已成为现代社会人们不断
肥胖
化的根源,对这些食品的...
胖
人容易得糖尿病,还是
瘦
人容易得?
答:
很大程度上会增加女性分娩时的难度,还会升高产妇患糖尿病的风险。即使产后减重恢复,仍会有很大的患病风险。因此生产过巨大儿的女性就要注意监测血糖,合理膳食,做到营养均衡。总之,
肥胖
是糖尿病的高危因素,但身材不胖的女性也不要掉以轻心,只有正确的生活方式和良好的心态才能带来
健康
的身体。
为啥男友总喜欢让我多吃点,我不想
胖
,我说胖了他说胖点好,男友这...
答:
你的男朋友总是喜欢让你多吃一点,你不想
胖
,你说胖了,他说胖点好,其实就是因为男朋友太喜欢你,然后觉得你吃的太少了,对
健康
不好,你胖一点,他也不会介意的古诗有云:“愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁,”喜欢一个人,便想永远陪在心上人身边,无论贫穷,还是富贵,都会莫名感觉幸福。在...
打击
胖子
的话
答:
胖子
。 67、死了都要
瘦
,不瘦到90不罢休,脂肪消灭美回来。 68、胖的奥义不在于吃多少,吃什么,而在于怎么吃。你感受一下。 69、小时候,吃饭最高兴,长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点,长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥,减肥适度,让父母安心,百善孝为先,
健康
最重要! 70、减肥没有那么容易,每块肉都有它的...
为什么有的人怎么吃都不会胖?
答:
一些生活习惯会很影响体重的变化。比如吃饭,基本上一日三餐比较规律的人身材都比较好或者偏
瘦
,少食多餐或者一张嘴巴怎么也吃不停的就比较胖一些。运动。大量的运动也是一个很重要的因素。消耗大量的卡路里势必让一个人无法胖起来,这跟减肥的原理是一样的,现在越来越多的人开始
健康
的减肥,每天早上...
减肥最好的方法
答:
最后,需要友情提醒一下,减重是为了
健康
,可不能本末倒置、牺牲健康来维持体重秤上的数字。减重不难,在综合评估过自身的条件后,参照以上科学减重的方案试试,如果有疑问还可以去专业的医院寻找营养科或者减重门诊进行问诊~参考文献:[1] 生活方式干预对脑卒中
肥胖
患者血脂的影响[D].河北师范大学,2018....
减肥怎么减肥?
答:
怎样
健康
减肥呢?其实减肥只要改变饮食结构和养成良好的生活习惯就能
瘦
下来,做到下面六点,减肥很简单。1、少吃或不吃所有精米精面做的食物,不吃各种加工的零食,甜品,饮料,奶茶等等,少喝酒,因为上面这些食物都是造成
肥胖
的主要原因。用红薯,土豆,芋头,淮山等粗粮来代替主食。多吃新鲜的蔬菜,每天...
为什么有的人天生就瘦呢?
答:
这跟体质有着很大的关系。有的人体质差,营养往往很难被吸收。营养都吸收不到,怎么能够长胖呢。所以没有什么天生的瘦子
和胖子
。其实这种情况从医学上来说是一种病。或许很多人都羡慕这种天生就
瘦
,而且光吃还不长胖的人。可是你们看到的都是表面的现象。当你们在羡慕这些人的时候,他们自己往往是想...
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