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羽毛球十二个基本动作
打
羽毛球
最
基本
的
动作
答:
11、 对方发球较高时,选择扑球或者推底线球,接发
动作
不要太大,如果大力扣杀或者扑球过狠,往往会失误,将球扑下网或者平推出界外。
12
、 如果接发球十分被动,尽量斜线回高球,或者回对方女队员的后场高球,将对手的.女队员调动到后场。打
羽毛球
最
基本
的动作3 1、拿羽毛球的方式要正确,通常有...
打
羽毛球
有哪些
基本动作
答:
一、打
羽毛球
的
基本动作
:1.走动:对来球一有反应判断,即从个心位置上准备接球姿势转为向击球位置出发,称为起动。—场比赛要起动几百次(基本上是每回击一拍起动一次)。要做到起动快,必须反应敏捷、判断准确和起动的准备姿势正确。准备姿势可分为两种,一种是接发球姿势(必须按规则要求原地站立)、...
初学
羽毛球
的
基本动作
答:
初学
羽毛球
的
基本动作
有握拍、姿势、挥拍、步法。1、握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。基本的握拍法有两种,即可正手握拍法和反手握拍法。正手握拍法,虎口对着拍窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴。正...
八种
羽毛球基本
步法 羽毛球基本步法
答:
垫步一般作为调整步距用。练习方法:前进“之字形”垫步和后退“之字形”垫步。之字型步法”练习,比如说,向右边时,右脚先起动,向右前方并两步;向左边时,左脚先移动,向左前方并两步。一般半个
羽毛
球场就行的了,前进上网碰网,后退退到底线,如此反复练习。注意的是,前进移动时,脚尖向外的。3...
羽毛球基本
功该练习些什么?怎么练?
答:
羽毛球
的
基本
功练习一般包括:发球、步法和手法。 主要的步法有:上网步法;后退步法;两侧移动步法;起跳腾空突击步法。 一、上网步法包括:跨步上网;垫步或交叉步上网;蹬跳上网。 不论用哪种步法上网,其上网前的站位及准备
姿势
都是一样的。即站位取中心位置,两脚左右开立(稍有前后),约同肩宽,两膝微屈,两脚前脚掌着...
羽毛球
八大技术
动作
答:
羽毛球
八大技术
动作
杀球、高远球、平抽球、吊球、勾球、扑球、搓球、挑球。1、杀球 杀球又分为跳杀,劈杀,点杀!难度系数比较高,五年球龄左右的球友,应该都能做到,就算跳那么一厘米高,那也有助于力量的转换。用球拍的侧面去“切”球方式,让球快速下压过网,减少羽毛球飞行长度和时间,也是...
打
羽毛球
的
基本动作
?
答:
怎样打
羽毛球
基础
动作
如下:1、握拍
姿势
对于羽毛球初学者来说,握拍是最
基本
的动作,也是最重要的动作。只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。通常情况下,握拍应以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄。2、挥拍动作在击球前,首先应侧身,右脚...
怎样打
羽毛球
基础
动作
答:
打
羽毛球
基础动作为发球、正手击球、反手击球。1、发球 发球是发球比赛中的第一
个动作
。正手发球时,站立发球,将发球放在非主手边的手掌上,然后用正手掷球向上,用球拍接触球并列过网。发球时要注意控制球的高度和速度,使对手难以回击。2、正手击球 正手击球是常用的进攻性动作。站在自己的场地内,...
羽毛球动作
要领图解
答:
第一步:在接
羽毛球
的时候,一定要力争在身体上方击球,不要等球落到颈部的时候在出手,这时候就晚了。请点击输入图片描述 2.第二步:在你握羽毛球拍的时候手臂尽量保持放松,以便灵活发挥手腕的力量。3.第三步:当单打发球的时候尽量高而远,双打要发短球,球要贴近球网更有力,这样越有利于你的...
现代
羽毛球
运动起源于印度,羽毛球运动的击球技术
动作
有哪些?
答:
吊球的飞行轨迹是向下弧度的抛物线。分成轻吊和快吊两种。轻吊落点比较近网,但球速较慢。快吊也是我国的先进技术之一,球速快, 能起到突然袭击的作用。它与平高球配合,被称为我国的“快速四方球”打法。③扣杀球:我方从后场向下打到对方中场的球,是
羽毛球
运动中威胁最大的技术
动作
。扣杀球的...
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