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肺功能低于70怎么恢复
活到80岁的机率
答:
1.散步 说道哪种运动最长寿,大家都会想到跑步和散步。其实在古时候就有散步之说,古人一直都是以饭后不能马上睡觉或工作养生目标,散步是一种非常简单的运动,这对于整天缺乏运动的上班族工作者来说是最为合适的。2.睡觉 每个人每天都会睡觉,因此不少人对于睡觉能长寿表示不认同,其实睡觉不但可以
恢复
...
七十
多岁了,得了脑瘤,大概有两公分那么大,请问应该要
怎么样
治疗?
答:
完全可以不用手术因为即使手术后复发的风险也很高。建议老人去正规大医院看名老中医长期吃汤药吧效果不错的,重要的配合如下:生活很有规律一定要早睡不要超过晚上十点钟,保持心情愉快不能着急会加重病情适度的运动;饮食更是重点多吃新鲜蔬菜水果和蘑菇类,暂时不要吃肉喝汤烟酒麻辣等,只要老人做好这些...
我每天洗澡前做110个蹲起!休息一两分钟(这期间什么也不做)!让后扎1分...
答:
由此可知,以锻炼身体为目的的跑步,时间不应
少于
5分钟,否则对心
肺功能
的提高无助益。超过5分钟的跑步,持续的时间越长,心肺功能的锻炼也就越好。至于跑步的速度是次要的,可按照自己的体力来调整。以减肥健美为目的的跑步,时间不应少于20分钟,速度要慢些,以保持均匀呼吸。20分钟的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原,...
洗冷水澡能增加心
肺功能
吗
答:
可以增加心
肺功能
!~~~但是对于女的是不行的,那是因为女性的特殊关系,所以女的要注意。冬天洗冷水和跑步是不一样的,洗冷水主要是皮肤在运动生热,而跑步是内脏器官在运动产生热的。参考资料:《体育保健学》一书
ct检查出右侧第十一根肋骨骨折,矿山工伤,能定几级伤残
答:
63)尘肺Ⅰ期伴
肺功能
轻度损伤及(或)轻度低氧血症;64)放射性肺炎后肺纤维化(<两叶),伴肺功能轻度损伤及(或)轻度低氧血症;65)其他职业性肺部疾患,伴肺功能轻度损伤;66)白血病完全缓解;67)中毒性肾病,持续性低分子蛋白尿伴白蛋白尿;68)中毒性肾病,肾小管浓缩功能减退;69)肾上腺皮质功能轻度减退;
70
)放射性损伤...
每天割草可以提高心
肺功能
吗
答:
有氧健身操的话,也可以做,对心
肺功能
、协调能力和形体锻炼很有帮助。我本人是单纯跑步,跑步对心肺功能的帮助是很明显的,我是跳绳跳了半个月,每天3000-5000,后来又转为跑步,每天5-7公里,约30分钟,每周4-5天。总共不到3个月,现在静止时脉搏可以降到51、2次/分(原来是65-
70
次)。而...
工伤与职业病鉴定标准的等级分级
答:
19)其他职业性肺部疾患,伴
肺功能
重度损伤及/或重度低氧血症〔PO2<5.3 kPa(40 mmHg)]; 20)放射性肺炎后,两叶以上肺纤维化伴重度低氧血症[po2<5.3 kPa(40 mmHg)]; 21)职业性肺癌伴肺功能重度损伤; 22)职业性肝血管肉瘤,重度肝功能损害; 23)肝硬化伴食道静脉破裂出血,肝功能重度损害; 24)肾功能不全尿毒...
请问尾骨骨折,胸前第七根肋骨骨折应评为几级伤残,赔偿标准是多少_百 ...
答:
58)两侧睾丸创伤后萎缩,血睾酮
低于
正常值; 59)生殖功能轻度损伤; 60)阴茎部分缺损; 61)已育妇女双侧乳腺切除; 62)女性双侧乳房完全缺损或严重瘢痕畸形; 63)尘肺I期伴
肺功能
轻度损伤及(或)轻度低氧血症; 64)放射性肺炎后肺纤维化(<两叶),伴肺功能轻度损伤及(或)轻度低氧血症; 65)其他职业性肺部疾患,伴肺...
本人一个月以前因工伤导致左手中指伸肌腱断裂,现在手指只能弯曲20~30...
答:
68)其他职业性肺疾患,
肺功能
正常; 69)中毒性肾病,持续低分子蛋白尿;
70
)慢性中度磷中毒; 71)工业性氟病II期; 72)减压性骨坏死II期; 73)轻度手臂振动病; 74)二度牙酸蚀。 i)九级 1)癫痫轻度; 2中毒性周围神经病轻度感觉障碍; 3)脑挫裂伤无功能障碍; 4)开颅手术后无功能障碍者; 5)颅内异物无功能障碍...
四十岁的人该
怎么
锻炼身体?
答:
注意的是人到了40岁的时,人体的供氧量比20 30岁时要少了5~10%左右,器官老化也随之加速,如果坚持去锻炼的话,则可以明显提高人心
肺功能
。 至于
如何
进行养肾运动,这就要又扯到跑步上去了。总的来说进行有氧运动最好,特别是持续20 30分钟慢跑,年复一日的游泳运动,依天气情况而定运动量。这对于增强肾脏的功能,...
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