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胳膊伸直后肘内侧疼
健身
过后肘
关节痛?
答:
有些人健身
以后肘
关节疼。这是怎么回事呢?一方面可能是,肌肉中因运动代谢产生了酸性物质,乳酸不常锻炼的人,进行较剧烈的运动后,局部肌肉都会
疼痛
,这与肌肉
内部
的能量代谢有关。人体各种形式的运动,主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量,这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气...
网球
肘
,网球肘原因
答:
网球肘,也叫肱骨外上髁炎。是指
手肘
外侧肌腱发炎而引发的
疼痛
。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕
伸直
及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度...
胳膊肘
筋
疼
答:
病情分析:看你情况,考虑是
胳膊
肌腱腱鞘的炎症,是长期过度劳累,受凉等造成的,好转慢,注意慢慢疗养 意见建议:1,清淡饮食,忌辛辣,注意营养 2,热敷,多按摩按摩 3,配合活血止痛,舒筋通络类药物,外用膏药 4,按疗程理疗
左臂
胳膊肘
处打过针几天后前臂紧屈或
伸直
外侧肌肉
疼痛
答:
得了一些皮肤病,医生抽了我一定血量再注射回来,注射的位置,会问你麻不麻,有麻的感觉才会注射,左臂
胳膊肘
那里找了好几次,有一瞬间感觉胳膊肘处产生一个球状物一下子移动到了手腕处又消失不见。几天后其他位置几乎无酸痛。但是左臂的前臂紧屈或
伸直
,外侧肌肉都会
疼痛
。到了第二天,现在还是这样。 2013...
poppin 新手 把双臂向前
伸直
练习pop的时候 ,大臂骨头和小臂的骨头总是...
答:
本来就应该稍微弯曲,POP是肌肉震动不是卡关节,双手向前的POP是没有方向的震动,肌肉是向上弹动的,并不是往里压关节。需要注意。
胳膊肘
骨折半年了,怎么
伸直
了还有点微微的疼
答:
这个属于恢复不错的,一般
肘
关节骨折会有些屈
伸
受限的表现,像你这样是不错的,可以随时间的推移有所恢复,但是很难完全没有不舒服的感觉,尤其天气变化的时候。
两
肘
关节
疼痛
一年余,两肘关节向内弯屈不能
伸直
,自觉...
答:
你好,考虑是关节炎,关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药,此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用,对解除
疼痛
有较好效果,但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
“网球
肘
”是怎么造成的,与风湿有关吗?
答:
发生网球肘后,应注意休息,停止一些使用
肘部
、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松,如果注射部位准确,疗效较好。可每周注射1次,2~3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1~2天内,可能因局部炎症反应
疼痛
加剧外,局部...
用哑铃联系肱二头肌,第三天感觉
肘部内侧疼痛
,
胳膊
不敢
伸直
.这是肌肉拉...
答:
每组之间休息一两分钟,发力时要充分使用二头的力量,不要利用
胳膊
摆动惯性。下落时要慢,也要用二头支撑慢慢复位。如第二天二头有酸痛感,就应该休息到完全恢复再进行锻炼,以给被锻炼时拉断的微细肌肉纤维组织重新长出更粗、更强的纤维。不进行休息是不会增肌的。锻炼完三十分钟内吃一些高蛋白食品,...
poppin新手,双臂向前
伸直
打POP ,大臂和小臂的骨头互相碰撞,时间长了...
答:
pop是肌肉瞬间紧绷造成的爆炸感,跟骨头没有一点关系,你这样只能说明你练错了,你看别人跳舞有抖
胳膊
的吗?(feel除外)要用你的肱三头肌紧缩,一开始会看不出来,但是要坚持~~大概一周会见效,腿上的pop是要把大腿外侧的肌肉绷紧,给你向上提的感觉,而不是向后打膝盖~~~希望能帮到你 ...
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