00问答网
所有问题
当前搜索:
脚踝韧带拉伤怎么恢复最快
脚踝韧带拉伤
,还能练瑜伽吗?一个多月前脚扭伤,现在不严重,但是未痊愈...
答:
虽然不知道你是什么情况下
韧带拉伤
,但是医生建议静养,还说问题不大估计是不妨碍你日常行动。但是瑜伽本身是拉伸伸展动作颇多的一项有氧运动,也许会在你某个不经意的动作幅度稍大了便会产生酸痛感,很多站立平衡体位需要用手勾住脚腕那样就会造成二次伤害,即便不站立简单莲花坐也会伤到韧带。所以各人...
脚踝
扭伤快两个月,依然发肿,走路后更厉害
答:
记住:最重要的是正骨,
韧带
这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你
快速恢复
健康
脚踝
处有多颗小骨头铆合在一起,如果崴出来X片大多诊断不出来,我有这样的经历,所谓对症下药,如果你...
我的扭伤了!想快点好!
怎么办
?
答:
如果压的时候特别疼(一般情况下你不敢去压的)那多半是骨头崴错位了,崴出来了,请先正骨 记住:最重要的是正骨,
韧带
这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你
快速恢复
健康 ...
跆拳道训练时
韧带拉伤如何
处理?(初学者)
答:
行走立马感到不适。之前压
韧带
都没遇到这种情况,不晓得这算不算
拉伤
?事后还是照常坚持训练,今天是第四天了(10.14),每当走路或者平躺时把小腿伸直,都会有痛感。做同样的踢腿练习,左腿的酸痛很快就消失了,而右腿还是老样子。虽然左腿的韧带本来就比右腿好,可是过去练习时酸痛一般是同时消失。现在有...
膝盖
韧带拉伤
多久才能好
答:
正常
韧带
的修复需要1-2个月的时间,主要是看损伤的严重程度以及治疗的情况,这种病主要还是靠养,避免二次损伤,要不就容易造成反复的习惯性损伤,就麻烦了。 目前你应该避免再运动,带韧带完全修复了,在逐步
恢复
运动,循序渐进,慢慢加大运动量。
脚踝
扭伤肿了多长时间能好
答:
记住:最重要的是正骨,
韧带
这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你
快速恢复
健康
脚踝
处有多颗小骨头铆合在一起,如果崴出来X片大多诊断不出来,我有这样的经历,所谓对症下药,如果你...
脚踝
扭伤后脚
怎么
放
答:
你觉得哪样放 会让你睡觉或做事时 对
脚踝
的碰撞特别是扭动 最小时 就怎么放 只要不是让它再次受力跟转动 如果不是很严重的话 过个几天就好了 建议你方便的话扭了脚踝的第2天 就去中医推拿店去推拿一两次 好的会快些
...并且以后不能剧烈运动,但我想当运动员啊
怎么办
WHO CAN
答:
如果压的时候特别疼(一般情况下你不敢去压的)那多半是骨头崴错位了,崴出来了,请先正骨 记住:最重要的是正骨,
韧带
这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你
快速恢复
健康 ...
脚踝
外侧轻微扭伤
怎么办
...?
答:
脚踝最
容易受伤的是腓侧,而腓骨前侧有腓胫前韧带.腓距前韧带;外侧有腓跟韧带.腓骨肌上支持带与下支持带;后侧有腓距后韧带.腓胫后韧带o 你是脚踝扭伤造成关节错位.
韧带拉伤
.滑膜崁顿,最好是去找正骨师矫正关节,让骨头
恢复
到原来的解剖位置才能痊愈,以后才不会有复发的后遗症,当时医生就是...
脚踝
旧伤复发用什么办法才能
恢复
的更好、更快?
答:
记住:最重要的是正骨,
韧带
这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你
快速恢复
健康
脚踝
处有多颗小骨头铆合在一起,如果崴出来X片大多诊断不出来,我有这样的经历,所谓对症下药,如果你...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜