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零基础学太极拳从何开始学
怎样
学太极拳
答:
我个人认为,最重要的也是最关键的一点对于没有
基础
的初学者来说,就是必须要有一位明师教授给你
太极拳
,使你少走很多弯路,达到事半功倍的作用。若是自学的话且不说能不能
学会
,至少会在动作上达不到正确、规范,使之误入歧途;从另一方面讲,太极拳的核心是讲究意会的,若没有老师指点,自己永远...
陈式
太极拳
初学者应学那套
答:
我个人认为,初学者初学陈式
太极拳
应当从老架一路(是74式的老架一路,不是83式的老架一路。而83式老架一路其实真正的叫法是83式新架一路,是在74式老架一路的
基础
上增加新的动作后的套路,至于为什么要先学74式的老架一路,自己看后面的原因就知道了)
开始学
好,因为
学习
老架一路拳是培养...
太极拳
可以“自学”吗?
答:
1、学比较简易的套路。2、要重视其理论的
学习
和其内功的锻炼。3、各动作的方位要搞清楚。
太极拳
每势动作,都是根据假设敌情和其独特的技击术,制定的最佳基本攻防招法,并经过实践的严峻检验和不断改进才确定下来,不要认为太极拳的动作“不在外,而在内”。练习时不严格按照教材上对各势动作的规定...
怎样
学习太极拳
答:
答案如下:我个人认为,最重要的也是最关键的一点对于没有
基础
的初学者来说,就是必须要有一位明师教授给你
太极拳
,使你少走很多弯路,达到事半功倍的作用。若是自学的话且不说能不能
学会
,至少会在动作上达不到正确、规范,使之误入歧途;从另一方面讲,太极拳的核心是讲究意会的,若没有老师指点...
怎么样
学太极
?
答:
我个人认为,最重要的也是最关键的一点对于没有
基础
的初学者来说,就是必须要有一位明师教授给你
太极拳
,使你少走很多弯路,达到事半功倍的作用。若是自学的话且不说能不能
学会
,至少会在动作上达不到正确、规范,使之误入歧途;从另一方面讲,太极拳的核心是讲究意会的,若没有老师指点,自己永远...
太极拳
入门自学教程
答:
1、首先要从简单的套路学起。比如24式简化
太极拳
就很好。它动作不多,时间短(4-5分钟),式子较全面。当时全国一些名家编这个套路时,还考虑到它的动作符合人的运动生理,既能得到锻练又不易造成运动伤害。然后再学些稍复杂一点的套路。再就是练过四、五套拳之前先不要急于练器械,有了扎实的功底,...
太极拳
分几种流派
答:
。陈王廷于明亡时正当壮年,到“年老残喘”,尚能“耕田”、“造拳”,可推定其创造
太极拳
,应在十七世纪的七十年代,即1644年明亡后的三十年光景。《黄庭经》,是道家“嘘吸庐外,出入丹田”的导引、吐纳方法,从《陈氏拳械谱》可知,太极拳套路有太极拳(一名十三式)五路,长拳一百
零
八式一路,炮捶一路。结合...
谈
太极拳
如何入门
答:
” [1] 习武先习德,因为德是一种敬畏,一种气质,一种感动他人的力量。功夫无息法自修”,这两条路是相辅相成的。“口授”必须要有明师指导,无论师父是否出身名门,地位是否尊卑,只要他在
太极拳
上是明白的人,练到身上的人,性命双修的人,都可以为明师。旧时候跟师父
学拳
,师父要考验弟子...
如何学陈式
太极拳
74式
答:
如何学陈式
太极拳
74式 最重要的也是最关键的一点对于没有
基础
的初学者来说,就是必须要有一位明师教授给你太极拳,使你少走很多弯路,达到事半功倍的作用。若是自学的话且不说能不能
学会
,至少会在动作上达不到正确、规范,使之误入歧途;从另一方面讲,太极拳的核心是讲究意会的,若没有老师指点...
杨氏二十四式
太极拳
是谁编的?
答:
二十四式
太极拳
是简化的太极拳,是国家规定的推广套路,它主要是在杨式太极拳的
基础
上,结合其它太极拳的动作编创的,编创者不是一个人,而是一个集体,应当是国家体育总局。编创推广这套太极拳,可谓有功有过。它简单易学,对推广普及太极拳健身运动起到了很大的作用,但是,它也基本放弃了太极拳的...
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