00问答网
所有问题
当前搜索:
零基础学太极拳从何开始学
想
学太极拳
,请教入门先练哪套?
答:
24式简化
太极拳
我就这个入门的 以后自学杨氏不费劲 楼上大哥 新手学陈氏老架 真有一套
怎么练好
太极拳
答:
打
基础
开始学
练内功
太极拳
的时候,全日制学练时,最初的10多天最为困惑,许多人都感觉自己特别笨。其实,并不是大家笨,而是因为太极拳内功心法的术语及用意不用力的要求,对于人们已建立的知识参照系来说,是一个全新的理念和体验——也可能这方面本身就是一张白纸,连个参照物都没有。但是,这是培养、激发内功的重要...
新手该
学习
哪种
太极拳
答:
二十四式太极拳是中华人民共和国成立后,原国家体委为发展体育运动,增强人民体质,组织在杨氏
太极拳基础
上创编而成。经过几十年的发展,二十四式太极拳目前已是国内乃至全世界流传最广、影响最大的太极拳传习套路了。入门容易,你还要找本中医基础理的书看看就行了.看看黄帝内经视频 ,年轻人学陈式刚强...
怎么练好
太极拳
答:
打
基础
开始学
练内功
太极拳
的时候,全日制学练时,最初的10多天最为困惑,许多人都感觉自己特别笨。其实,并不是大家笨,而是因为太极拳内功心法的术语及用意不用力的要求,对于人们已建立的知识参照系来说,是一个全新的理念和体验——也可能这方面本身就是一张白纸,连个参照物都没有。但是,这是培养、激发内功的重要...
我想
学习太极拳
答:
简化
太极拳
容易上手,动作练好后,再主要是否到位,再注意眼睛的视点,再练习呼吸的配合。很难的,最后练成约1年,我是跟了师傅(没花钱)才知道呼吸的配合,后来他看我确实认真,还送了我本简化太极拳的书,是65年出的。
太极拳
初学者因该
学习
什么拳??
答:
简单,应该
学太极基础
八式。八式很多人知道但是不被重视,还有很多老师根本不说。弄得根秘传拳似的。八式:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠 正八式然后不收,直接打反八式,然后起式和收势应该在一个位置上,也就是常说的
太极拳从
哪
开始
打从哪收,运行轨迹是一个8字。口诀基本上没什么人知道,...
太极运动真诠:
学太极拳
必读目录
答:
陈式
太极拳
以其独特特点和演练要领见长,杨式、吴式、武式等流派同样各有千秋,通过逐一解析,掌握各派的精髓。 第4章 释义 “太极”和“太极拳”的内涵丰富,涉及“八门五步”、意、气、劲等概念,深入理解《太极拳论》等经典著作,是学练的
基础
。 第5章 学练 从入门
开始
,需要正确的指导和...
太极基础
答:
呵呵,
学太极
首先是自己的那颗心、不在其性只在其一。现今发展
太极拳
一共有五大式:陈氏、杨式、孙氏、武式、吴式。无论你打哪一式都要具备:1、爱好2、毅力3、耐心4、悟性。要用你的爱好培养你的毅力用毅力争强你的耐心。最后看的就是你的悟性了!答:你上面说的:站桩、架子、匀手(画圈)...
没有武术
基础
的人
学习太极拳
要多长时间掌握?
答:
第2阶段先练动作缓慢柔和的陈式
太极拳
一路,目的是练习协调性,为期4个月,然后练习陈式太极拳二路,主要是借此练习爆发力和闪展腾挪等。 第3阶段是太极推手训练,学员要在经过前面两个阶段共两年的训练后才能练推手,
学习
时间为半年至8个月。 第4阶段是太极散手。先从打橡皮人和沙袋入手,这是一种...
练
太极
需要从站桩
开始
吗?自己可以练吗?
答:
太极拳
不用从站桩
开始
,自己也可以练~但是不建议自己照葫芦画瓢~!还是找个好些的老师来教吧~!毕竟自误的还是不伦不类~!想学张三丰自创,也得有
基础
啊~~你说是不?
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜