最近心情很浮躁总是静不下心来,怎么办?

最近工作不能集中精力,想学点东西也学不进去,总是坐立不安的,心情也很烦躁。我该怎么调节一下?

到户外散散步,看看世界的壮阔与美丽,感受一下青山绿水,记着自己一个人独自偷闲
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第1个回答  2008-10-05
找东西发泄一下,慢慢平静下来。
第2个回答  2008-10-05
导管子
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