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泰山消耗多少卡路里
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推荐答案 2023-09-24
题主是否想询问“爬泰山消耗多少卡路里”?3000至5000大卡。根据查询39健康网显示,爬山一小时消耗600卡路里,经常登山的人,四五个小时到达,且要有比较充分的准备,体力较差的或没有走过山路的人,需要七八个小时才能到达山顶,因此爬泰山需要消耗3000至5000大卡。
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爬
泰山消耗多少大卡
答:
1. 爬泰山所需消耗的能量大约在3000至5000大卡之间
。2. 一般而言,每小时爬山能消耗大约600卡路里。对于经常登山的人来说,他们可能需要四至五个小时才能到达山顶,并且需要有充分的准备。3. 对于体力较弱或者缺乏山路经验的人来说,他们可能需要七至八个小时才能完成这段旅程。4. 泰山,亦称岱山、岱宗...
爬
泰山
需要
消耗多少
能量
答:
爬泰山需要消耗3000-5000大卡的能量
。爬山一小时能消耗600卡路里,一般经常登山的人,要四、五个小时到达,而且要有比较充分的准备;体力较差的或者没有走过山路的人,需要7、8个小时才能到达山顶。泰山,又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳,为五岳之一,位于山东省中部,绵亘于泰安、济南、淄博三市之间,...
泰山消耗多少卡路里
答:
题主是否想询问“爬泰山消耗多少卡路里”?
3000至5000大卡
。根据查询39健康网显示,爬山一小时消耗600卡路里,经常登山的人,四五个小时到达,且要有比较充分的准备,体力较差的或没有走过山路的人,需要七八个小时才能到达山顶,因此爬泰山需要消耗3000至5000大卡。
爬
泰山
能减肥吗?
答:
至于一次爬泰山能减多少体重,通常来说,脂肪消耗引起的体重减少微乎其微,可能只有1-2斤,这主要来自于水分的丢失。对比而言,慢跑每小时可能消耗600大卡,而爬
泰山的热量消耗
远不及此。因此,单靠一次爬泰山减肥的效果并不显著。至于所需时间,爬泰山的时长因人而异。体能好的人可能只需两三个小时...
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