苹果手机不正规软件卸载方法如下：
1、检查访问限制中，是否有禁止卸载应用。如果使用的是iOS12或者更新系统，请打开【设置】-【屏幕使用时间】，找到内容和隐私访问限制。此时，系统会提示输入密码，根据提示输入先前设置过的密码，然后点击iTunesStore与AppStore购买项目。查看是否有设置不允许删除应用，将选项调整为允许即可。
2、如果使用的更早的iOS系统，请依次打开【设置】-【通用】-【访问限制】，输入密码后，将允许【删除应用】进行开启，之后就可以正常删除软件了。
3、可以尝试在iPhone储存空间中卸载应用。依次打开【设置】-【通用】-【iPhone储存空间】，查找到对应的应用之后进行点击，选择卸载应用或者删除应用。