我上个月减肥很厉害,运动加节食,而且还用过三天只吃苹果的方法来减肥。上个月都没有来月经,一直到这个月,现在十月初了还没来。我好担心~~~!!!我知道这样对身体很定不好了,但是大家希望理解我,急于减肥的女孩子肯定都有过这样经历。。。现在我只想知道该怎么样你能改善,让我的月经快来,需要看医生吗?还是要吃些什么??快告诉我吧~!!!